妙用蔥、姜、蒜蔥、姜、蒜不僅是家裏常用的調味料，還具有不可替代的藥用價值。例如，我們可以在家裏煮熱薑湯，用薑湯的絕妙效用驅散體內的溼氣，全身出汗後，疾病就會緩和，這種方法也適用於雨後預防感冒。避免環境潮溼我們人體......

現代人生活在一個冬有暖氣夏有空調的環境中，對四季的感覺越來越不分明。夏天該出汗的時候因爲用空調導致汗液揮發不出來淤積體內;冬天燒暖氣，穿件單衣還冒汗，陽氣外越，藏不住精氣。久而久之就會導致溼氣重的情況發生。雖......

現在很多人都會出現體內溼氣太重的情況，但是大家卻並不知道體內溼氣重怎麼緩解，所以就會導致脾胃虛弱，身體也越來越不好了，其實，多喝一些茶水是可以祛溼的，那麼，體內溼氣重喝什麼茶好呢?1、綠茶除溼氣效果最好的就是最本色的......

現在由於生活壓力的不斷加大和社會環境的不同，很多疾病也主動找上了門，比如溼氣重。溼氣重就是由我們日常作息的不規律，多食辛辣刺激的食物引起的，那麼溼氣重的症狀有哪些呢?溼氣重的症狀如果是體內的溼氣重，那麼早上起牀......

女人身體是很容易出現溼氣重的，當這種情況出現的時候，應該怎麼辦呢?中醫專家指出，艾灸是一種很好的祛溼方法，常艾灸身體4大祛溼穴位，具有很好的祛溼效果。女性爲陰柔之體，最大的問題首推陽氣不足、體質過寒，加上現代女性多數......

溼氣重的症狀體內溼氣重，睏倦，身體重，無食慾，手腳冷，皮膚出疹，臉粘，胃腸炎，口腔症狀明顯，刷牙不舒服，舌苔白厚，方便後擦不乾淨，廁所也不乾淨。可能與你的情志不好、勞累過度、吃得多(喜肥甘厚、涼食)、貪婪等有關。除溼穴承山穴，小......

中醫溼氣重是什麼意思呢?溼氣是一種中醫理論概念。中醫認爲自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源，溼邪過重則易傷陽氣。認爲通過飲食、起居可以對溼氣進行調節。溼是最容易滲透的。溼邪從來不孤軍奮戰，總是要與別的邪......

雖然溼氣並不是真正的疾病，但是，一旦發生溼氣重的情況，人體的免疫力就會下降，這樣一來，很多疾病就會入侵，因此，當發現溼氣重以後，就要進行飲食和運動等調理，這樣才能去除溼氣。針對溼氣重的問題，我們可以通過食療和運動來解決：1......

溼寒之氣都會鬱結在體內傷到內臟，女性常見，比如宮寒，男性常見，比如腎部會感覺陰冷，時間短，尤其是在夜間容易冒虛汗。在正常的情況下，人體對於外界溫度和溼度變化有自然調節能力，但是有一些人因爲體質疾病或者是生活習慣不良，造......

月子期間的時候，媽媽們體內溼氣重，會出現四肢無力，陰部瘙癢，油光滿面，小便混濁，大便粘稠等表現，那麼月子期間怎樣祛溼更有效產後溼氣重怎麼辦？本站小編帶來介紹。月子期間怎樣祛溼更有效1、食療方法月子期間媽媽如果溼氣重，可......

在我們生活當中，有很多人羣，身體溼氣很重。有一句古話叫做千寒易除，一時難去，溼性黏濁，如油入面。溼邪如果不去，吃再多的補品和藥品也沒有用，在生活當中有很多的人羣，患有一些疾病都是跟溼邪痰溼有關的，所以出現了溼寒我們需要......

後背刮痧的好處和壞處後背刮痧的好處1、活血祛瘀：刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、防病保健：背部刮痧療法對......

痘痘本質上是人體代謝產物-毒素-垃圾。面部堆積，背部多見。痤瘡，溼疹本質上也和痘痘一樣，所以，痘痘的療法法，也適合。只要溼性營養的量超過消化吸收的能力，就會產生溼氣。女同胞吃大魚大肉，一定是極少數！因此，消化吸收能力差，體......

在生活中，如果男性脾胃功能下降，可能會阻礙身體的正常運轉，甚至水分過多。因爲脾功能保持良好，可以及時排出體內的水分，保持正常的生理功能。如果不注意養胃，脾...如果男性在生活中脾胃功能下降，可能會阻礙身體的正常運轉，甚......

風、寒、暑、溼、燥、火，是中醫的六大邪氣，溼氣是其中的一種邪氣，中醫認爲體內溼氣多是因爲喜食冷飲、自然界中氣候潮溼、食肉等損傷人體陽氣所致。溼氣重身體會有哪些表現？哪些食物可以緩解溼氣重？一起來看一下吧。溼氣重......

孩子體內有溼氣就會不舒服，引發其它疾病，判斷孩子溼氣重不重可以從形體，大便，舌苔，齒痕舌等表現來着手，瞭解他們的症狀，那麼怎麼判斷孩子溼氣重？下面本站小編帶來介紹。孩子溼氣重辨別方法1、從形體上判斷肥胖的孩子溼氣重的......

體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。如果大便不成形，長期便溏，必然體內有溼。如果大便成形，但大便完了之後總會有一些粘在馬桶上，很難衝下去，這......

中醫認爲自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源，溼邪過重容易傷害陽光。飲食、起居可調節溼氣。那麼，一般潮溼，臉和身體有什麼信號呢？讓我們看看。溼氣重，臉上有什麼信號？皮膚暗，體內溼氣重，外溼阻礙脾胃陽氣，引起人體血氣運順......

體內溼氣重其實也是暗示了人體的一些健康問題，會出現虛胖，疲勞乏力等等原因，體內毒素堆積過多長期下去肯定會對健康有影響，那麼，身體溼氣重有什麼表現？體內溼氣重是什麼原因？下面本站小編就來說說。身體溼氣重有什麼表現1、......

溼氣重是一種我們在生活中不太好預防的疾病，但是出現了溼氣重我們也不用擔心，因爲只要做好正確的治療，想要恢復身體的健康也是很容易的，那麼到底溼氣重怎麼治纔好呢?治療的方式都有哪些呢?體內溼氣重怎麼辦?1、飲食調理多......