熱水泡腳每天晚上用熱水浸泡腳（滴一些醋），直到腳發熱，可以有效地消除體內的寒冷，預防感冒。特別是當你剛出現感冒不適症狀時，熱水浸泡腳可以及時防止感冒的發展。喝蔥姜粥將250克粳米洗淨，放入清水鍋中。開水後，用微火煮粳米......

坐骨神經痛說過坐骨神經痛。該病屬於骨科疾病之一，對患者危害很大。如果不及時治療，也會導致行動不便。在我們的生活中，並不少數人患有坐骨神經痛。這種疾病發生後，患者經常會感到背部痠痛和麻木嚴重的情況下，他們甚至會感......

刮痧和拔罐，是中醫當中比較常用的兩種治療方式，如今隨着人們對養生的重視，很多人經常通過這兩種方式進行驅寒祛溼，取得了很好的效果，且方便副作用小，成爲大家喜愛的一種養生方式，那麼，刮痧和拔罐哪個效果好呢?對於刮痧和拔罐......

對於廣大女性朋友來說，要想保持美麗，維護自身健康是至關重要的，只有健康美才是真的美，如今隨着大家對保健意識的不斷加強，很多女性選擇養生美容和瘦身，說到養生，我們就不得不提刮痧和拔罐了，這兩者由於簡單的操作，強大的功效，深......

孕婦可以做面部刮痧，但一般並不建議懷孕期間的女性刮痧。面部刮痧具有排除身體毒素的效果，適當刮痧能夠促進血液循環，改善軟組織緊繃的狀態。但如果孕婦的身體素質本身就較差，建議不要盲目的選擇面部刮痧，以免危害到胎兒的......

肩周炎一直深深困擾着許多患者的朋友，因此，我們渴望瞭解有效的治療和緩解肩周炎，除了傳統的藥物治療，今天介紹中醫刮刮方法，對於肩周炎，刮有兩種不同的方法，接下來，本文將爲您介紹。根據病理機制，分爲風寒阻絡和氣血瘀帶。一、......

近日外婆給10月大嬰兒刮痧致其面部潰爛的新聞引起關注，專家提醒，土法不一定科學，在家裏賣弄一定不要隨便給小孩子刮痧。那麼嬰兒能刮痧嗎？下面本站小編帶來介紹。外婆給10月大嬰兒刮痧致其面部潰爛1月5日，湖南長沙。10個月......

刮痧，之所以能夠在養生保健領域佔有一席地位，這與它的功效密切相關，該療法方便易學，效果顯著，刮拭背部可以舒筋通絡，促進血液循環，刮拭腿部，能夠瘦腿健身，刮拭腹部可以促進胃腸的蠕動，那麼，刮拭面部會加速老化嗎?面部刮痧不會加......

在人體中可以刮痧的部位有很多，除了我們常刮拭的背部之外，還有四肢、胸部、臉部、腹部等，四肢對我們人體的重要性不用多說，相信大家也都清楚，適當的刮一刮小腿，還可以起到瘦腿的作用，那麼，小腿部刮痧的方法是怎樣的呢?第一步......

三伏天即將來臨，很多養生的地方都會建議祛溼調理。夏天常見的兩個養生項目是拔罐和刮痧，那麼這兩個項目是哪個比較好呢？它們的區別是什麼？夏天拔罐好還是刮痧好因人而異。拔罐和刮痧是傳統的中醫養生療法之一，都具有疏通經......

刮痧，以其簡單的操作，顯著的療效，深受大家的歡迎和喜歡，該療法應用範圍非常廣泛，從頭到腳都可以進行刮拭，不同的刮痧部位，起到的效果各不相同，那麼，關於腳底刮痧的正確方法，你又瞭解多少呢?首先，清潔足部皮膚，修剪趾甲，以避免交叉......

黃褐斑的刮痧療法?黃褐斑的出現對女性來說就是一大打擊，爲了能夠去掉黃褐斑，不少的女性是想盡了辦法。而女性長黃褐斑可用刮痧療法。黃褐斑與肝、脾、腎功能失調及外受風邪，胞宮失常、衝妊損傷等因素在黃褐斑的發生發展......

在今天的社會，愛美不僅是每個女孩的本能，現在也成爲很多男性的追求。因此，白嫩的皮膚變得重要，但這些都可以從平時的飲食中提取出來。介紹男性自然美白的食物。天然美白的食物有什麼1、蘆筍-蘆筍中的纖維柔軟可口，維生素和......

刮痧是現在十分流行的一種養生保健途徑，不管是年輕人還是中老年朋友，甚至是小孩子，都可以通過刮痧來改善我們的身體狀態，它不僅可以促進身體的新陳代謝，還能在一定程度上排毒活血，增強免疫能力，那麼，小孩刮痧的好處和壞處都有......

1、血海穴屈膝，大腿內側，髕底內側端上2寸，股四頭肌內側頭隆起處。坐在椅子上將腿繃直後，會在膝蓋內側看到一個凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。作用:有助於緩解月經不調、閉經、氣反腹膨脹、溼疹、皮膚瘙癢......

隨着人們對養生的關注度越來越高，刮痧、艾灸、拔罐等這些傳統的中醫治療方式，已經走進了我們的視野之中，無論是刮痧，還是艾灸，對我們的身體都有很好的保健功能，那麼，刮痧和艾灸可以一起做嗎，是先刮痧呢，還是先艾灸呢?刮痧後不......

很多女生都想給身體排一下毒，起到美容養顏的作用，刮痧和揪痧是目前比較流行的保健方法之一，具有很好的排毒效果，能夠起到美容養顏的作用，兩者的操作的方法不同，但是起到的效果基本差不多，那麼女生刮痧和揪痧哪個好呢？一、刮痧......

刮痧最主要的功效是活血化瘀，是很多女性都喜歡的，但是在月經處於失血狀態，最好不要刮痧，刮痧也不是越用力越好，那麼，女性月經期間可以刮痧嗎？接下來本站小編就來說說。女性月經期間可以刮痧嗎女性一定要注意，來月經期間最好不......

後背癢不是因爲疾病引起的，那刮痧就是有用的，如果是疾病引起的，那刮痧就無用。因爲這種瘙癢可能是真菌感染，刮痧會導致感染擴散，也不利於病情康復，還會刺激到神經系統。後背瘙癢撓不到的時候會讓人感覺難以忍受，長時間後背瘙......

有關坐骨神經痛治療中，因爲坐骨神經痛患者需考慮的因素比較多，包括治療期間的護理工作，以及針對坐骨神經痛的藥物選擇等，坐骨神經痛的護理上建議一定要保持健康和規律的生活習慣，纔能有利於疾病的恢復。對於不同的坐骨神經......