成人38度算髮燒嗎？我們都知道，人體的正常溫度是在37度左右，如果成人體溫達到38度，就說明是發燒了。而發燒38度，是無需使用退燒藥的，採取物理治療的方法即可。那麼，成人38度發燒怎麼辦呢？
成人38度算髮燒嗎
發燒是我們身體對付致病微生物的一種防禦措施，從某種程度來講，適當的發燒有利於增強人體的抵抗力，有利於病原體的清除。成人38度屬於發燒了，但是仍然不要急於馬上退燒，否則會掩藏真正的病因。引起發燒的病因有很多。上呼吸道感染、腸胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切傳染病都有可能出現發燒的症狀。許多情況必須經由醫師判斷，才能知道發燒的真正原因。
成人38度發燒怎麼辦
1、熱水泡腳：泡腳可以促進血液循環，緩解不適。發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。
2、溫水擦浴：用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手爲宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。
3、化學冰袋：使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。
4、多睡覺：保證充足的睡眠可益於疾病的恢復。需要用退燒藥時也應注意，用藥時間最好間隔4小時以上。
5、加溼器：鼻乾嚥幹感冒時，冬季乾燥的空氣會讓你的呼吸道感到更加不適，在牀邊或沙發邊放置加溼器，可以讓你呼吸更順暢。
