精油多是從植物中提煉出來的，現在不少女性都對精油情有獨鍾，平時擦臉或者是按摩的時候都會使用精油，但是有了好處，必然就會有壞處，很多事情都是這樣，精油當然也不例外，不少人就想知道精油對身體有什麼害處，一起來看看吧。
精油對身體有什麼害處
人類的皮膚扮演着從物理方面到化學方面屏蔽各種傷害的雙重角色，並且減緩其它物質被吸收進入血液的速度。如果皮膚破損或擦傷，各種物質的吸收水平和速度就很難預料，在大多數情況下，會維持遠遠超過一般水平的吸收量。在這種情況下，即使一些通常認爲相當溫和的精油品種，都會對受損皮膚造成不利影響。
如何正確使用精油
1、冷、熱敷法（敷蓋法）：把3—6滴精油加入冷水或熱水中，攪動均勻後，將毛巾浸入水中，用毛巾撈起水面精油所形成的薄膜，擰去多餘水分，將毛巾敷在患部，並用雙手輕輕按壓，使帶有精油的水分能儘量滲入皮膚內，重複以上步驟5—10次。
2、噴霧法：將30ml蒸餾水或純淨水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑，可淨化空氣，也可作爲具保溼及滋潤效果的美容水。噴灑在牀上、衣服上、傢俱上，可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。
3、香薰漱口法：將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然後吐出，重複至整杯水用完。每天使用，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。
知道了精油對身體有什麼壞處以後也不用太過緊張，其實只要選擇對了使用方法，並且購買的是正規廠家生產出來的產品的話，精油的好處還是遠遠的大於壞處的，但是在選擇精油的時候還是要注意看配方，看自己是不是對某些元素過敏哦。
