my s lady纖體霜的使用方法跟其他纖體霜一樣。用於腹部時：先將纖體霜均勻塗抹於腹部，然後以順時針方向加以適度按摩，直至產品被完全吸收。打圈按摩時也可用雙手手掌輕拍腹部皮膚，以加速血液循環，幫助皮膚對有效成分的吸收。用於腿部時：先把腳放高，將纖體霜塗在大腿上。將雙手拇指放於大腿上，把壓力放在拇指上，並收緊其他手指，向拇指方向輕掃。由大腿一直重複這個動作至膝蓋。塗抹完畢之後，若想效果更明顯，可以包上保鮮膜20至30分鐘。
在合適的時間使用也會收穫到更加意想不到的效果。最佳的使用時間是洗完澡之後。因爲剛剛洗完澡身體留有熱氣，血液循環與新陳代謝加快，此時在需要瘦身的部位按摩，之後再塗上my s lady纖體霜，瘦身效果會更明顯，而且不容易反彈。
許多人會選擇在運動前抹上纖體霜，這也是一個不錯的方法。因爲運動使得身體新陳代謝加快，體內脂肪球變小，因此在運動前先塗抹一層纖體霜，可以使身體迅速、徹底地吸收纖體霜中的有效成分，令瘦身效果發揮得淋漓盡致。
