最近北方沙塵天氣很嚴重，對於兒童和老人來說，稍不注意可能就會有呼吸道疾病，沙塵天氣對兒童有什麼危害？如何做好個人健康防護？下面本站小編就帶來介紹。
兒童特有的易感因素，如兒童身高矮，離地面更近;呼吸頻率比成人快;體型小，體液儲備少，耐受力差;好奇，多動，咬手習慣等。
根據呼吸道的發育特點，兒童更容易受到污染物危害。
沙塵天氣不僅會造成交通受阻，還可降低工作和學習效率，甚至引起疾病發生。直徑大於10微米的沙塵顆粒物大部分被阻留在鼻腔或口腔內，10微米以下的顆粒物可以進入鼻腔，7微米以下的顆粒物可以進入咽喉，5微米可以達到細支氣管，2.5微米以下的顆粒物則可到達肺泡並沉積，進而入血液循環，沉積在各系統組織。沙塵顆粒物可通過飲食經消化道、接觸黏膜皮膚進入機體。
沙塵天氣時應儘量減少外出，尤其老年人和兒童，及時關閉門窗。
沙塵比起霧霾來顆粒比較粗大，更容易用普通的口罩阻擋住，如果必須室外活動，戴好口罩，做好個人防護，防止它通過口、鼻進入氣管、支氣管。
外出後要注意清潔口腔、鼻腔，當然沙塵往往天氣會比較乾燥，要注意飲水，及時補充身體丟失的水分。
回家後洗臉、沖澡，以減少皮膚吸收有害物質。不在戶外滯留時間過長，不在沙塵天氣時鍛鍊身體。
除了遮蓋口鼻，保護暴露在外的眼睛也非常重要。
假如沙塵異物進入眼內，應該如何處理?
首先，應該閉眼休息，避免眼球頻繁轉動，加劇異物與眼球的摩擦;其次，儘快用抗菌素或人工淚液眼藥水沖洗眼睛，儘可能將異物衝出眼睛;最後，經過以上處理後，應及時到附近醫院就診，進行下一步的治療。
除了治療，預防也很重要，出門戴眼鏡或墨鏡，避免異物直接衝擊眼睛，也有很好的效果。
如何判斷自己眼內進入異物？
最簡單的判斷方法就根據自己的症狀，當您經歷了戶外的沙塵天氣回到室內，感到眼內磨痛、刺激流淚，同時眼球發紅，休息後以上症狀不能緩解，那很有可能，沙塵異物已經進入了您的眼睛。
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