保持外陰清潔是每個女性都要做的，洗完後還要更換乾淨的內褲，這樣才能更好的保護陰部的健康，但有的女性比較在意，每天都會多次清洗，自己纔會感覺整潔些，但這樣也不免有所擔心，那麼，經常洗外陰有什麼壞處？
經常洗外陰的壞處，就是會破壞陰道的環境，正常情況下，外陰粘膜有便液存在，所以需要做到每天清洗，但不能過多的清洗，這會破壞外陰的保護膜，從而變得乾燥不適，甚至是引起發癢，經常進行陰道沖洗，容易引起 PH值的變化，導致菌羣失調，反而會讓大量的細菌入侵，給生殖健康帶來很大的隱患。
女性清洗外陰的時候，用溫水輕輕洗淨即可，水溫不能過燙，並且不要頻繁使用香皂，可以選擇刺激性小的洗液，但不能經常用，這也會破壞陰道環境。在月經來潮期間，要用溫水勤清洗外陰，以免造成病菌滋生。
清洗外陰最好要有自己的浴盆，並且要有專用的毛巾，不要和他人混用，洗好後把毛巾晾乾在通風處。大便後要從前向後擦拭，防止擦不乾淨，從而在肛門處留下糞漬，如果有細菌乘機進入陰道，就會引起外陰炎症。
