現在避孕的方式有許多種，但如果長期不打算要孩子的，也可以通過上環和結紮來避孕。這是目前爲止，最有效的長期避孕方法。有上環也有取環，在沒取環之前有許多需要注意的事項。那麼，取環前能不能吃東西呢？
取環前能不能吃東西
當然可以吃東西。但吃的東西要主要一點。不能吃辛辣的、刺激的。可以多吃鐵含量高的食物，避免血量流失太多導致貧血。其他食物都是可以隨便吃的，要注意食物的衛生。
上環後注意事項
上環之後，女性要注意定時去醫院複查，沒三個月複查一次，上環一年後往後每年都要去複查一次。在剛上環的兩個星期之內，是不能有性生活的，以免感染。上環的四個星期之內也不能盆浴，只能淋浴。否則很容易讓細菌進入陰道引起感染。
上環之後，如果兩個月之內都沒有來月經，則應當確定自己有沒有懷孕。如果懷孕了是需要做人流的。否則超過三個月才發現，就只能引產了，但這種做法對自己的傷害是比較大的。還有些女性的節育環可能脫落，如果脫落的則應當去醫院再次上環。
