健康者血糖小於2.8mmol/L，糖友血糖小於3.9mmol/L被判斷爲低血糖。對糖尿病患者而言，低血糖的危害並不亞於高血糖，低血糖易造成心慌、手不由自主的抖動、有明顯的飢餓感和易出汗，嚴重時可造成焦慮不安和休克。持續性低血糖會損害中樞神經系統，誘發心律失常和心梗以及腦梗，甚至威脅生命。低血糖易僞裝，往往被誤診爲以下3種疾病。
低血糖易僞裝成哪些疾病？
1、精神病
低血糖易出現精神相關症狀，如脾氣暴躁、行爲舉止異常。因爲大腦細胞所需要的能量由葡萄糖所提供，血糖濃度過低可使得腦功能紊亂，甚至出現類似於精神疾病的症狀。
2、腦血管疾病
低血糖發作時可導致意識障礙，一側肢體癱瘓，說話不清晰以及肢體無力麻木等；也有一部分患者可出現類似於癲癇發作的症狀如肢體抽搐以及眼睛上翻，往往被誤認爲是腦血管疾病。
3、冠心病
低血糖發作時可出現臉色蒼白、不停的冒冷汗、心前區有明顯的不適感，就如同心絞痛發作一般。因爲血糖降低而過度興奮交感神經，刺激去甲腎上腺素釋放，從而出現類似於冠心病的症狀。
低血糖易發生在什麼時間段？
1、劇烈運動時
肌肉利用太多葡萄糖；注射胰島素後立即運動都會誘發低血糖。因此糖尿病患者應選擇適合自己的降糖藥，由專業醫生指導下調整運動量。
2、進食量太少時
吃的飯太少，過度飢餓，嚴格控制飲食，持續性腹瀉，小腸吸收不良、吸收合成障礙等都會誘發低血糖。尤其是糖尿病患者注射速效或短效胰島素時更應該警惕，保證一日三餐按時按量。
3、吃飯後
部分糖尿病患者胃腸道功能差，飯後無法及時消化吸收食物，從而誘發低血糖。
4、凌晨1：00~3：00時
凌晨1：00~3：00易出現夜間低血糖，其主要症狀是明顯的飢餓感、心慌、手抖和易出汗、做噩夢等，早晨醒來後頭痛頭暈且全身乏力。
溫馨提示
當懷疑低血糖時，還需立即測量血糖水平。輕度低血糖應吃糖果或含糖飲料，能快速糾正低血糖問題，緩解低血糖相關症狀。值得提醒的是，低血糖後意識不清晰應立即撥打120急救，不能給患者餵食物，以免引發意想不到的危害。
