心率異常對大家的危害很大。心率異常是常見的疾病，心率異常患者應適當鍛鍊，對重病患者需要長期休息。那麼，患心率異常該怎麼辦呢？
(1)正確對待，心胸開闊:心律失常的患者擴大心胸，確立克服疾病的自信。
不要擔心心心律失常。心律失常是病態，但除了嚴重的心律失常外，一般心律失常的患者可以和健康的人一樣生活、學習、工作。早發現，早治療，心律失常並非無法控制。
(2)積極治療原發病，按時服藥。
(3)根據季節、氣候的變化調節生活。氣候變化大，季節交替時應採取措施預防感冒，以免加重病情。
(4)注意安排合理的飲食，戒菸，少喝酒。
(5)養成良好的大便習慣，不要因便祕而發生事故。
(6)定期到醫院檢查，複查相關項目，合理調整藥物。
(7)合理安排休息和活動。心率異常患者需要適當鍛鍊，對重病患者需要長期休息。
