如果發現自己的胸部慌張，首先要考慮是否是精神因素。精神壓力特別大的話，平時或者睡覺的時候胸悶。此外，如果環境缺氧或身體氧氣供應不足，也會恐慌。除了以上兩個原因外，還需要考慮呼吸道感染、冠心病、支氣管炎、心肌炎等病理因素。這些疾病使患者胸悶，出現時間可能是夜也可能是白天，最好去醫院檢查，找出原因，對症治療。
胸部恐慌可能是什麼病
1、心源性疾病，常見的是冠心病、心肌炎、心包炎、不穩定型心絞痛、心臟瓣膜病、肥厚型梗阻性心肌病等。這些心源性疾病使冠狀病毒供血供氧不足，使患者胸悶。
2、肺癌、肺感染、胸膜炎、氣胸等呼吸系統疾病。
3、可能患有神經官能症，患者由於植物神經功能紊亂，也有胸部恐慌的臨牀表現。
4、甲狀腺機能亢進、腎上腺皮質功能亢進等內分泌代謝類疾病。
胸部慌張時，要重視，首先要休息，調節自己的感情狀態。如果症狀仍無法緩解，應及時就醫，積極進行相關檢查。
