引起小腿側面肌肉疼痛的最常見原因是患者局部受傷，肌腱牽引疼痛是最常見的肌肉牽引損傷。感染性急性炎症和慢性炎症等局部炎症的可能性，腱在長期活動和磨損後，可以與腱鞘形成慢性無菌炎症。此外，由於慢性牽引，跖腱膜局部損傷，跖腱膜炎也很常見。因爲位於腳底，腳筋也疼。缺鈣或肌肉筋膜炎症也會引起疼痛，但對身體健康沒有太大傷害。只是長期不治會越來越嚴重，最好馬上就診。
小腿側筋疼痛應注意什麼
1、患者小腿側筋疼痛，積極注意休息，睡在硬牀上休息，加強保溫，感冒。
2、糾正身體姿勢，避免長時間坐立，避免長時間姿勢，避免彎腰負荷。
3、患者平時多吃蔬菜水果，不吃刺激性食物，同時適當運動。
小腿側面筋疼怎麼辦
1、如果局部是外傷導致的，需要擡高患肢，用消炎鎮痛的藥物對症下藥，不能按摩。脫水消腫液的治療和口服消炎鎮痛藥、營養神經藥的治療。
2、如果患者肌肉勞損、過度勞累引起的小腿側面肌肉疼痛，可以用按摩、熱敷等方法治療。可以促進血液循環，改善症狀。
