肝炎是指肝臟功能受損和肝臟功能指標出現異常，肝炎是肝臟炎症的總稱，肝炎是由藥物、酒精、化學毒物、細菌和病毒等原因引起的，或者自身受免疫因素干擾引起的肝臟細胞受損，肝炎分爲甲、乙、丙，都屬於病毒性肝炎，傳染性強。
引起肝炎的原因
1、由於肝炎具有較強的傳染性，肝炎的傳染途徑比較廣泛、複雜，通常以血液傳播爲途徑，接觸針管或傷口外露時要注意衛生。
2、一些化學藥物和化學毒物損傷引起的肝臟問題，引起藥物性肝炎和中毒性肝炎的日常工作不規則，經常熬夜和精神長期處於高度緊張狀態，加重肝臟負擔，引起肝炎。
3、在飲食方面，長期食用過於油膩、辛辣等刺激性食物，會增加對腸胃的負擔，損害脾胃，導致肝病發作，長期酗酒會導致肝炎發作，導致酒精性肝炎、酒精性脂肪肝等。
如何有效緩解肝炎
1、忌口，不得酗酒，含酒精成分的飲料不得飲用，飲食儘量清淡鹽，保持飲食多樣化和營養均衡。
2、如果是病毒性引起的肝炎，一定要及時到醫院進行治療，隨時觀察患者的病情變化，以免耽誤最佳治療時間。
