前列腺囊腫在我們生活中是一種最爲常見的前列腺疾病，前列腺囊腫疾病對患者的危害也是非常大的，也會讓患者發生感染，並引發結石，會讓患者出現尿急、尿頻、排尿費力的症狀。
1、不久坐:坐1小時左右就站起來活動活動。
2、適量運動:男性受到了前列腺囊腫的影響，還應該適量的運動。做到“五三七“，五:每週至少運動5次;三:每次運動得30分鐘以上;七:每次運動後，實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。
3、不喝酒:即使是在節假日期間或必須應酬的場合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。
4、不吃辣椒等刺激性食物:可以制定的食譜，安排好一日三餐，做到平衡膳食。
5、多喝水:每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起牀後即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑“茶，對於排尿不暢的中老人羣更適宜。
6、注意個人清潔衛生:每天晚上都洗一次下身。
7、過有規律的、負責任的性生活:不宜過頻，但也不可沒有，一般以過完性生活第二天沒有疲勞爲宜。按年齡段參考頻次如下:30歲以下，每週2～3次;31～50歲，每週1～2次;51～60歲，每月2～3次;60歲以上，每月1次或每3個月2次。
