小孩消化不良，拉肚子，要從飲食上入手，要改變飲食餵養習慣，改爲少量多餐地餵養。
嬰兒消化不良是指由於嬰兒消化系統、神經系統發育不全，功能不足，消化能力弱的情況下餵養不當造成的消化不良。小兒脾胃不足，其消化腺發育不全，部分消化酶分泌不足，消化功能弱。要避免不容易消化和容易過敏的食物攝入。比如腹瀉期間不要吃雞蛋，不要吃海鮮等，同時可以服用益生菌來調理腸道。如果腹瀉比較明顯，可以空腹服用蒙脫石散，也可以適當服用消食健脾類藥物，比如口服嬰兒健脾散，或者是四磨湯口服液，腹瀉也是需要注意預防和糾正脫水，同時也應該注意搞好肛門周圍皮膚衛生，防止尿布疹和繼發感染的發生。要給孩子多喝溫開水。
要減少小兒消化不良的發生，就要注意以下幾個方面，首先，餵養要定時，定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣，使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。其次，克服偏食，注意營養全面性。葷素配合要適當，克服以零食爲主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。然後，要注意保持好小兒的食慾。因爲只有在有食慾的情況下，進食才最爲有益。要保持小兒好的食慾，需要注意進食環境不能過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果；避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張，食物的色，香，味要有一定吸引力。最後，注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。還要注意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。
