中醫最大的特點是根據人體的營養需求進行適當的飲食治療，以確保身體健康。在這方面，它具有西醫無與倫比的優勢。在中醫學中，一日三餐有學問。合理飲食具有滋養身體、補充精氣的作用；如果飲食不當，盲目飲食也有害，特別是不孕患者，許多不注意飲食搭配調整，導致不孕。對於已經患有不孕症的女性朋友，如何吃，吃什麼可以治療不孕症？下面小編給大家詳細介紹一下：
【食補治療女性不孕】
1.各種魚和魚子
這是身體消化吸收後產生卵子或精子的最佳原料。它是一種高蛋白，應該多吃，每天可以吃1~2個雞蛋。雞蛋熱，鴨蛋冷，可交替食用。宮寒不孕者可多吃雞蛋；溼熱下注，常尿路感染、黃帶、赤帶可食鴨蛋。另外魚子更是上等的蛋白質食品，但民間有種流傳：“小孩子不能吃魚子，吃了要笨的。這一點沒有科學依據。原因可能是一條魚，一條命，吃了罪，符合過去行善積德的心理。在俄羅斯，魚子醬是最好的食物，不是愚蠢的人，真正愚蠢的人不能吃最好的魚子醬。但需要注意的是，吃魚要細嚼慢嚥，有輕微的吱吱聲，細細品嚐卵黃的美味。如果吞下，卵膜有很強的抗胃酸能力，就會穿過腸道，完全排出，既不能吸收營養，又容易消化不良。魚子一次吃30~50g爲宜，不宜過多，每週1~2次。
2.肉和腥食可以多吃
野味、魚類等食物富含人體所需的各種營養成分，蛋白質遠高於素食。比如麻雀、野雞、野兔、鴿子、烏雞、牛、羊、豬肉、魚、蝦、龜、龜，可以滋養血肉。俗話說：離家不吃雀，食雀會起雀。(陽爲雀)。鹿肉比較少見，多吃必起陽。話說回來，營養過剩的人越來越多，熱補不如平補安全，而各種水產品多性平涼。生蝦浸油，滋陰補腎，有助於生精。其他的，如甲魚、龍蝦、大閘蟹等，價格比較貴，不需要盲目追趕潮流，可以選擇效價適合個人經濟狀況的。
3、鰻和鰻精
鰻魚味道鮮美，是日常飲食中的美味佳餚之一，其性平味甘甜，自古入藥。本草匯言說：補腎壯虛。淡水河鰻特別鮮嫩，入藥無海貨多發物的弊端。目前，鎮江和和保健藥業有限公司生產的和和鰻精膠囊等國內合資鰻魚產品已在市場上銷售。藥理學研究表明，不孕症患者可以嘗試滋陰補腎，促進蛋白質同化，提高免疫功能和交配能力。
自制牛鞭膏
選擇睾丸的牛鞭效果更好。方法如下:先洗淨，切段，用清水煮沸，棄去腥水，再仔細去除毛髮和雜物，注意用筷子清理尿道內的肉末，最後加入500~10000黃酒ml，白酒250ml，蔥、姜放入高壓鍋中，用小火燉至糊狀。提示是加一勺紅塘和半杯啤酒，不要加水。牛鞭膏富含蛋白質和各種水解質。此外，還可以請中醫開方，煎成濃汁，混入膏中。每天空腹服用50ml左右。如果自制有麻煩，市場上也有成品銷售，如上海蔡同德堂中藥廠生產的牛鞭補腎膏，質量穩定，服用方便。用於腎陽不足、腎氣虧損、陽痿遺精、腰痠膝軟、畏寒肢冷等症狀。
五、豬、牛骨湯
骨湯富含骨髓。骨髓的有效物質有助於造血、生精、改善性功能和提高性生活質量。煮前切斷湯骨，煮時加入少量米醋，使骨髓的有效物質溶解在湯中。
木耳，冰糖湯
白木耳潤肺，黑木耳補腎。黑白木耳與金水同用。黑白木耳的比例是自定的。先煮黑木耳，文火煨3小時，再加入白木耳。煮沸後，文火煨1小時，直到腐爛成泥。加入適量冰糖備用，每天250ml，冬腹服用，冬季可加入適量紅棗。
7、生薏苡粥
洗淨生薏苡仁，加水，煮脆爛如泥，每天250ml，空腹服用。薏苡仁，味甘、淡，性微寒。功能健脾，滲溼，清肺，排膿，性微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，是清補利溼佳品，男女老少皆可用，有溼熱者用之尤宜。市場上有國產和泰國進口兩種，宜用國產者，效較優。
告訴你女性不孕食療吃什麼好
不孕症是指有正常性生活、未採取避孕措施未妊娠者。其發病率呈明顯上升趨勢。那女性不孕食療吃什麼好呢？今天我們就由我們上海健橋醫院的專家爲各位介紹女性不孕食療吃什麼好。
專家推薦一:柚子燉雞
柚子1，雄雞1，姜、蔥、鹽、味精、紹酒適量。柚子去皮留肉，雞殺後去毛，除內臟，洗淨。將柚子肉放入雞腹中，然後放入鍋中，加入蔥、姜、紹酒、鹽、水，將盛雞肉的鍋放入裝有水的大鍋中，隔水燉熟。這個產品可以用來吃飯，應該經常吃。
專家推薦2：蜜餞柚肉
鮮柚肉500克，蜂蜜250克，白酒適量。將鮮柚肉去核，切成塊，放入瓶罐中，加入白酒密封，浸泡1夜，然後倒入鍋中，煎至餘液乾燥，加入蜂蜜，攪拌均勻。每天2次，每天25-50克。
專家推薦三：佛手酒
佛手30克，白酒1000毫升。將佛手洗淨，用清水潤溼軟化，切片，切成1釐米見方的小塊。風吹後，放入酒罈，加入白酒，密封浸泡，每5天攪拌一次。浸泡20天后，可以打開罐子，過濾掉藥渣，製成藥酒。每天2次，每次10-20毫升。
專家推薦4：紅枸杞活血
枸杞15克，活鯽魚3條，香菜、蔥、芝麻油、紹酒、胡椒、姜未、鹽、味精適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。將活鯽魚整理乾淨，去內臟，用沸水略燙一下，用涼水洗淨，在魚身的一面每隔1.5釐米寬切直刀。香菜洗淨切節，蔥切細絲和花，將豬油放入勺子中，用武火煮沸，依次加入胡椒、蔥、薑末，然後加入清湯、奶湯、薑汁、紹酒、味精、鹽。同時，將魚放入沸水鍋中煮4分鐘，取出放入盛湯鍋中。枸杞用清水洗淨，放入武火中煮沸。本品可供佐餐，每日一次，宜經常食用。適用於屬腎陰虛者適用。
專家推薦5:枸杞汁
新鮮枸杞250克。洗淨枸杞，用乾淨的紗布包裹，絞出汁液。每天2次，每次10-20毫升，適用於肝腎陰虛、肝氣鬱結。症狀多年不孕，腰膝痠軟，兩脅脹滿。
專家推薦6：米酒炒海蝦
鮮蝦400克，米酒250克，適量菜油、蔥花、薑末。將海蝦洗淨去殼，放入米酒中浸泡10分鐘。將菜油放入熱鍋中煮沸，然後加入蔥花爆鍋，加入蝦、鹽、姜翻炒至煮熟。每天一次，每次50~100克，適合腎陽不足、形態寒冷、性慾冷漠的人。
