外陰是女性特別敏感的部位，很多女性對於這方面的護理也是很重視的，但是也有部分女性會出現外陰瘙癢的情況，衛生不潔是導致外陰瘙癢的常見原因，當出現此類問題時女性應該如何護理呢。
局部皮膚不潔，有些女性使用衛生紙方法不當，外陰部皮膚受經血、陰道分泌物，甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚髮生慢性炎症，從而引起外陰部瘙癢。
藥物過敏，過敏體質的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”，常發生在外陰部皮粘膜交界處，除了局部瘙癢外，可併發糜爛、滲液。使用藥物做陰道沖洗或陰道內置入，如發生過敏反應及接觸性皮炎也可發生外陰瘙癢。
外陰部皮膚疾病，股癬的皮膚損害常擴大到外陰部，引起局部劇烈瘙癢。外陰部溼疹和神經性皮炎引起的局部瘙癢更爲劇烈，前者表現爲局部皮膚邊界不清的丘疹水皰及糜爛滲液，後者因搔抓常出現皮膚增厚苔伴蘚化。外陰部白斑除引起局部瘙癢外，常伴發外陰營養不良，皮膚萎縮。
病毒感染，尖銳溼疣大多發生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部，還會出現帶有惡臭的白帶。發生在外陰部的傳染性軟疣多表現爲中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹，也可引起外陰部瘙癢。生殖器皰疹多表現爲尿道口及陰道壁出現米粒大小且明亮的水皰，伴有局部瘙癢。
注意衛生：應保持外陰的清潔乾燥，不要用熱水燙洗、不用肥皂擦洗。月經期間勤換月經墊、勤清洗外陰。內褲應寬鬆、透氣，並以全棉製品爲宜，每天換洗內褲。
忌抓搔：儘管外陰搔癢，但不要抓搔、摩擦，避免擴大感染範圍或引起其他的感染。切忌熱水燙洗。注意不要亂用、濫用藥物。
避免辛辣食物：禁搔抓，忌酒及刺激性食物。酒及辛辣食物容易引起過敏，會增加外陰瘙癢。
注意避免情緒的憂鬱和緊張：適當應用鎮靜藥，安全藥、抗組織胺藥調整情緒，減少憂慮和緊張，減輕瘙癢。
內褲與外陰部親密接觸，如果內褲材質不好會影響陰部的健康，有些人就是因爲穿了不合格的內褲、長期的摩擦導致外陰瘙癢，內褲的材質有很多，比如純棉、莫代爾、竹纖維，最好選擇純棉的內褲，化學纖維的最好不要用。
由於瘙癢在難以啓齒的部位，很多女性因爲害羞不好意思開口，而不敢上醫院檢查治療，又或者覺得這對女性來說很正常不需要看病，這些種種原因拖延看病的時間，對外陰瘙癢的治療是十分不利的。當出現外陰瘙癢時，我們不能煒疾忌醫，要及時到醫院相關的科室進行檢查，找出外陰瘙癢的原因，根據醫生的囑咐配合治療。
衛生不潔是導致外陰瘙癢的常見原因，這種外陰瘙癢需要女性注意自己的陰部衛生清潔，養成每天清洗外陰、更換內褲的習慣，特別是經期要及時清潔，同時也要注意清洗用具的清潔，做到“一人、一盆、一巾、一水”，避免因外陰不潔引起瘙癢。這裏還要提提醒大家，陰部的清洗也不能太頻繁，外陰具有自淨作用的酸性環境，如果過度清洗會導致酸鹼失調，同樣也會導致外陰瘙癢。
