長白髮是人老了以後很正常的一個過程，不過也有人說年紀輕輕就長了白髮，有些人就習慣拔白髮，覺得會長出黑髮，那麼，白頭髮到底應不應該拔？白髮是疾病原因嗎？下面本站小編就帶來介紹。
長白髮，是人類衰老過程中的正常表現。由於中國人的毛髮本身是黑色，出現了白髮後比較明顯，更易造成焦慮。很多人發現白頭髮後，下意識的動作就是——拔掉它。實際上，拔掉並不是處理白頭髮的最佳選擇。
很多人認爲，白髮拔掉後，毛囊能重新“養頭髮”，從而長出黑髮。
其實，即使拔掉白髮，如果病因未解決，毛囊仍缺乏黑色素，長出來的仍可能是白髮。另外，每一根頭髮都有自己的專屬毛囊提供黑色素，且毛囊與毛囊是獨立的。拔掉一根，它所在毛囊受損並不會牽連周圍毛囊，並不會“越拔越多”。一般情況下，如果只拔一根或零星白髮，會對它所在毛囊造成暫時性損傷，問題不大。如果經常拔，甚至是大面積拔，便可造成頭皮和毛囊受損，導致毛囊發炎，造成脫髮甚至是永久性脫髮，必須儘早控制炎症進展。
除了遺傳和生活習慣，有些白髮還可能是疾病的信號。
比如甲狀腺功能異常、惡性貧血、腦垂體功能受損、自身免疫疾病(比如斑禿)、白癜風等。
微量元素缺乏也會導致長白髮，如低鈣、低鐵、維生素B12及維生素D水平降低。
其他如心血管疾病、酗酒、肥胖也有研究發現與長白髮有關。
影視劇中經常會有這樣的畫面：一個人在遭遇巨大的精神創傷後，一夜之間白了頭。所謂的“一夜白髮”，其實是發生了急性瀰漫性斑禿。斑禿是一種可逆的脫髮性疾病，引起免疫反應的炎症細胞只攻擊含有黑色素的毛囊，因此黑色頭髮被攻擊完全脫落，只剩下了白髮。
若在短期內出現較多白髮，或沒有家族“少白頭”背景，卻在25歲前就出現較多白髮時，建議尋求皮膚科醫生幫助，排查相關疾病。
黑頭髮是怎麼變白的？
當髮根毛乳頭中的色素細胞功能下降時，頭髮的髮根就會開始由黑變灰；當下降到完全不能產生色素顆粒時，頭髮會完全變白。
而色素細胞功能下降最主要的原因是衰老——隨着年齡增長，人體各項代謝過程也隨之減慢，細胞功能衰減，黑色素形成及轉運減慢。
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