不少女性因濫用化妝品、微商護膚品等等而導致自己有了激素臉，當自己有了激素臉之後知道了它的危害，反而會在生活中多留意、多規避下，比如在飲食上特別留意禁忌，不希望自己飲食錯誤而導致激素臉更加嚴重。那麼，激素臉能不能吃魚？
激素臉的人在吃魚上要有所選擇，像是帶魚、鰻魚等發物就不要吃，其他的淡水魚是可以吃一些。除此之外，海蟹、海蝦等等都是屬於發物，也容易導致臉部過敏，有激素臉的人也不應該要吃它們。該忌口的時候就應該要忌口，不然導致激素臉更加嚴重，整張臉都潰爛了自己看着也是非常的難受。
激素臉還要注意在生活中不可以吃辣的食物，激素臉本質上是屬於受損的皮膚，吃了辣的食物帶來了刺激性後是會加重激素臉症狀，所以在平常生活中一定要能夠避開任何辣味的食物，不管自己多麼想要吃辣味食物都不可以。
激素臉的人除了要清淡飲食，不吃各種對皮膚有害的食物外，還需要找正規的皮膚科醫生進行治療，才能夠真正讓臉蛋恢復正常，幫助自己擺脫激素臉問題。
