發燒是身體產生免疫反應的好時機。但長期發燒會影響食慾，導致身體的免疫能力變差，破壞人體正常的新陳代謝。所以在面對疾病時，要找到是病毒感染導致的還是受涼引起的，纔能有針對性的治療。那麼大人發燒2天不退怎麼辦？大人發燒飲食的注意事項有哪些？
大人發燒2天不退怎麼辦
在瞭解了是何種原因引起的發燒後，在對因治療的基礎上配合使用一些解熱鎮痛藥。解熱藥服用3天后無明顯好轉，應立即就醫。在治療的同時，宜注意控制飲食，多喝水、果汁，補充能量、蛋白質和電解質。對高熱者當用冰袋和涼毛巾冷敷，或用50%的乙醇擦拭四肢、胸背、頭頸部以幫助退熱。
大人發燒飲食的注意事項
1、發燒期間由於機體消耗量增加，故應臥牀休息爲主，環境安靜，光線適宜，注意保暖。出汗多是應該及時更換溼的衣服被褥，避免再次受涼。飲食應以高熱量，豐富維生素的流質或半流質飲食，避免加重胃腸道負擔。如蛋湯，粥，米糊，蛋羹，對飲水，促進排毒。如果不能進食或病情嚴重應補液治療。
2、可以多吃一些利尿的蔬菜水果，也上具有瀉火的作用，如檸檬和橙子。
以上是針對大人發燒2天不退怎麼辦的介紹，有的人體質好，一年感冒2到3次是正常的，更有利於體內毒素的排出。而有的人體質不好，一個月都要感冒兩次，長期這樣下去，身體會越來越差。所以平時要多吃一些蛋白質含量高的食物，多健身，多排毒。
