1、在食物方面可以选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、莲藕、马兰头、白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、牡蛎、水母、鸭肉、猪皮等。这些食......

女性朋友们在怀孕之后，进食量会有所增加，而且平时总会感觉饿。所以不少孕妇都会给自己在下午、晚上加餐。不过孕妇在加餐的时候，需要注意时间，不要在临睡觉的时候进食。那么，孕妇晚上加餐时间是几点呢？产妇晚上加餐的时间，应......

不管是成年人还是小孩，在平时都需要多吃水果和蔬菜，这样可以很好的促进肠道的蠕动，还可以补充多种维生素。小宝宝非常容易出现便秘的情况，特别是比较小的宝宝，因为活动比较少，所以肠道蠕动慢。另外，肠道还没有发育完全，也会导......

咳嗽是生活中很多人都容易出现的一种病症，诱发咳嗽的原因比较多。而且大人孩子都会出现咳嗽的症状，需要查看原因进行治疗。有些家长发现孩子白天不咳，晚上咳嗽，那么为什么小孩晚上咳嗽白天不咳？小孩子晚上咳嗽，白天不咳嗽，可......

在女性怀孕期间，都非常容易患上糖尿病，所以必须要注意平时的血糖情况，并且尽量减少一些糖分的摄入。孕妇还要按照医嘱，准时的进行糖耐测试，以排除患上妊娠糖尿病的可能。那么，孕妇做糖耐前一天晚上可以喝水吗？孕妇做糖耐的前......

很多家长们在照顾宝宝的过程中都会经历宝宝晚上哭闹不肯睡的情况，很多新手妈妈们在面对这种情况的时候都会异常着急，因为缺乏足够的育儿知识，导致很多妈妈不知道原因。那么，一个月宝宝晚上哭闹什么原因？家长们如果发现自己......

咳嗽这一症状很多情况下都会在夜里出现无缘无故的加重情况，这时候咳嗽的厉害，会严重影响日常生活。那么，如果存在晚上咳喘的情况，要及时去医院就诊下，必要时拍个CT，看看肺部情况。其次，咳嗽咳喘的患者可以服用止咳药物来控制......

相信大部分女性都很讨厌来月经的那几天，在这几天之内自己的睡眠质量也会大大的降低，因为晚上睡觉不敢肆意翻身，生怕经血弄脏被褥。但是大家也会发现，晚上的月经量会比较少，那白天月经多晚上少怎么回事？来月经的这几天内，经血......

孩子的健康状况是父母们关注的重点，而且小孩年龄比较小，容易受外界环境因素影响而引发疾病，咳嗽就是孩子身上常见的疾病，不过，细心的父母会发现，小孩在白天咳的还不是很明显，但是一到了晚上，就会咳嗽的比较厉害，那么，小孩为什么......

孕期出血主要表现为阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。流产、宫外孕、葡萄胎的出血症状有所不同。孕晚期晚上见血能挂急诊吗？可以，一般来说，疼痛会在看到红色后24......

很多小孩子都会出现晚上鼻子出血的情况，没有育儿经验的妈妈可能不知道如何应对，甚至因此担心孩子身体健康出现问题。孩子的身心健康无小事，任何不起眼的细节问题都应当被重视，那么小孩晚上鼻子出血是怎么回事？小孩晚上鼻子......

四五岁的孩子一般较少出现尿床，但是有的孩子却还是依然有爱尿床现象，这会让家长感到比较头疼，但也不知该如何才能减少和预防孩子尿床。那么，孩子四周岁晚上尿床该怎么办呢？1.养成临睡前排尿的良好习惯。孩子临睡前一定要让......

现在小孩子患鼻炎的人越来越多，由于鼻子不通气，晚上经常会出现打鼾的现象，这种情况家长就要采取积极的措施，来治疗孩子的疾病，那么孩子有鼻炎晚上打鼾怎么治？孩子患鼻炎，晚上容易打鼾，有以下几种解决方法:1、孩子患鼻炎，晚上睡......

女性过了哺乳期，之后就要开始断奶，断奶期是女性乳房恢复的最佳时期，这个时候很多女性都会想办法按摩乳房，使得乳房挺直不下垂。而且为了防止乳房下垂，都会穿内衣，甚至是睡觉都不脱内衣。但有些人认为这个时候不穿内衣比较好......

水果富含非常丰富的营养物质，很多人都非常喜欢，尤其是在晚上有些人有吃水果的习惯，但有些水果晚上是不宜多吃的，榴梿，芒果，牛油果等等水果，那么，晚上适合吃什么水果？下面本站小编就来说说。什么水果晚上不能多吃1、榴梿蛋白质......

小孩的健康是很多家庭共同关注的问题，对于小孩的健康更是不容忽视的问题。但是在平时生活中小孩晚上多有尿床的现象，这是经常困扰很多家长的问题，不知道该怎样去解决这类问题。那么，为什么有的小孩晚上很多尿？小孩晚上尿多......

宝宝哭闹对于家长来说是一件非常棘手的事情，特别是比较小的宝宝，自己不会表达，所以出现什么问题只能哭闹。如果是这样的话，家长需要从各个方面来排除宝宝哭闹的原因，如果是疾病的话，需要及时治疗。那么，宝宝为什么晚上总是哭......

宝宝的身体发育不完善，自我控制能力也比较低，所以会经常出现排尿的情况，但是一般来说，宝宝在三岁以后，对身体已经有了基本的控制能力，通常不会出现经常排尿的现象，那么，3岁宝宝晚上尿几次正常？三岁左右的宝宝夜间排尿2-4次都是......

鸡蛋营养比较丰富，里面含有很多对身体有利的营养元素。宝宝可以添加辅食后，很多家长都会先给宝宝吃鸡蛋。但是吃鸡蛋也是有一些注意事项的，如果不注意，不仅不能给宝宝增加营养，还有可能出现危害。那么宝宝早上吃鸡蛋好还是......

近日，陈赫发微博动态调侃自己是夜晚碳水怪，不少网友纷纷表示自己也中招了，为了减肥很多人会选择晚上不吃碳水食物，夜晚碳水怪是什么意思？下面本站小编就带来介绍。夜晚碳水怪是什么意思指那些白天为了减肥忍着饥饿什么都不......