美体

减肥是有不少的方法，只要是选对方法了，减肥才会有效果。每个人的体质是不同的，所以适合的方法也不同。而对于减肥，当然最好是选择安全高的减肥方法，像运动或是合理的安排饮食等，艾灸肚脐减肥吗？肚脐在中医上称为神阙穴，艾灸神......

女性在经历大约10个月左右的时间，会顺利的生产下宝宝，这时候发现自己的身体变得很臃肿，尤其是骨盆比原来宽了不少，这也让年轻的女性很是烦恼，想要通过各种方法来快速恢复，那么产后骨盆修复怎么做？1、女性在生完宝宝之后，出现......

半永久是近几年流行起来的纹绣技术。通过做半永久，女性可以免去每天几个小时的化妆，也避免了素颜出门的尴尬，可以说是比较方便又省力的。半永久主要是针对女性的眉毛、眼线以及唇部的修整。那么，半永久可以做疤痕吗？做完半......

对于肥胖的人来说，除了减肥的烦恼之外，还有另外一个烦恼就是减肥后皮肤松弛，大家都知道，皮肤是有弹性的，如果人长胖了，皮肤也会被撑大一些，那么，减肥后怎样收紧皮肤？一是增加肌肉。因为人的皮肤下面有脂肪和肌肉两层组织，当体重......

在日常生活中，如果身体过于肥胖，很容易出现各种慢性疾病，而且肚子上肥肉太多，是很难穿上漂亮的衣服，所以减肥就成为了很多女性必备的功课，在这时饮食方面也是有很多的要求，那么减肥能不能吃面食？1、很多人在减肥期间，都会对自......

艾灸是一种中医上常用的方法，可以用来治疗许多不良的症状，对于女性朋友来说更是有各种各样的好处。但是，艾灸也是讲究穴位的，只有找到正确的穴位才能保证艾灸的作用。那么，艾灸小腹有什么作用？1.艾灸可以选择神阙穴以及关元......

怀孕会让孕妇身体发生变化，孕妇的腹部逐渐凸起，身体也看起来比较笨重，身材走样在错难免。因此，对于很多爱美的孕妈妈来说，在生产之后都想尽快恢复身材，那么现在就来说一说生产后多久会瘦？产后多久会瘦并没有绝对的时间，还是要......

现在很多女性都以瘦为美，要想实现完美身材，女性要规律好自己的生活，并养成良好的运动习惯。在饮食方面，多下功夫，为自己制定出更合理的减肥计划。对于实现一个人的完美身材，有着重要的作用。那么，减肥期间能不能吃水果？大家一......

为了让自己拥有完美的身材，有些胸部扁平的女性会选择去做隆胸手术。虽然现在隆胸手术的技术已经很成熟了，但毕竟是手术，难免会存在一些风险。有些女性会担心隆胸手术影响月经，那假体隆胸会影响当月的月经吗？假体隆胸是将假......

现在人们都很重视身材，特别是女性朋友们，经常都有减肥的想法。在减肥的时候，需要采取正确的方法，才能有好的效果。如果减肥方法不当，不仅会影响效果，还容易损害身体健康。那么，三个月怎么瘦二十斤呢？1、大家减肥的时候，最好是......

有些女性对自己身材不满意，尤其是胸部不丰满挺拔更会影响身材美观，而有此情况的女性往往也会考虑进行隆胸手术，但有时又惧怕此类手术所产生的疼痛过久。那么，女性隆胸手术后疼痛几天呢？女性对自己胸部乳房大小不满意，如果采......

不少爱美女士都喜欢尝试各种各样的减肥法，常年减肥的人应该都对黄瓜鸡蛋减肥法有所耳闻。黄瓜鸡蛋减肥法是什么？有爱好减肥的女士表示，在一个月之内坚持每天将黄瓜和鸡蛋作为主食食用，减肥效果惊人。这样的减肥法也在网络......

刮痧艾灸是我国传统的中医治疗，而且都历史悠久，刮痧是去湿泻火，而艾灸是容易上火，这两者看似互补，也看似相斥，那么艾灸之后可不可以刮痧呢？艾灸过了一段时间之后，感觉效果不是很好的时候，想要刮痧，其实这是可以的，但是也要根据情......

有的人可能会因为自己比较瘦而希望自己可以选择合适的方法来帮助自己增肥，但是，在选择吃的食物时候又会因为担心不知道吃什么东西而烦恼，那么，瘦的人吃什么容易长胖？来看看答案。1、板栗。在板栗里面的淀粉是非常多的，热量......

苗条的身材是很多女性的理想身材，所以现在很多女性会经常的减肥，但是减肥过程是特别困难和艰辛的，在减肥期间不光要控制饮食，还需要搭配上锻炼，这样才能够让减肥更加的顺利，那么减肥能不能吃米粉？减肥的时候最好不要吃米粉，米......

在变美这件事上，女性朋友的坚持和毅力总是让人叹服。比如怎样让胸型饱满？吃什么让乳房变大变白？经常按摩是不是可以使胸部变得更有弹性？在这类问题上，女性绝对求知欲爆棚。我们今天就来说道说道吃什么可以让女性乳房变大变......

减肥这件事情说简单很简单，但是说难也很难。那些体质好的人，只要适量增加运动量，饮食上稍微注意一些，就能瘦下来。但是也有一些人减肥就很困难，这可能跟身体内的湿气有关系，那来了解下湿气重如何减肥？如果自己体内的湿气比较......

现在大家都很重视自己的体重，毕竟人胖了的话，不仅会影响个人形象，还容易患上疾病，比如高血压、心脑血管疾病等。所以大家平时应该控制好体重，尽量不要让自己的体重超标。那么，体重是140斤算不算胖呢？体重是140斤算不算胖，这要......

拔罐其实是一种传统的中医治疗方法，通过拔罐能加快血液的循环。甚至还可以起到美容养颜的效果。但是有些特殊的时期，拔罐是要好好注意的。例如哺乳期的时候，那么有些妈妈们会问到，拔罐会回奶吗，哪个部位拔罐会回奶？哪个部位......

不少宝妈在生产完后都非常苦恼，因为不同程度地出现了乳房下垂、缩小的情况。其实，出现这些状况的很大一部分原因在于哺乳姿势不对。而也正是因为如此才会让新妈妈们产生误解，觉得哺乳会让胸部走形。那么，生完孩子后怎么样......

可能很多女性都嫌弃自己的胸部太小，想要通过各种方法来令自己的胸部变大。其实丰胸的办法有很多种，例如丰胸的药、丰胸的食物、丰胸运动、丰胸手术以及丰胸仪器等。那么，丰胸仪器真的能丰胸吗？丰胸仪器是有丰胸效果的，但是......

虽然女生都希望身材能苗条靓丽，但是有的女生体重会明显超标。而有人认为女生胖点说明体质较好，其实也并非如此，有些体弱虚寒的女生，也常会有身体肥胖现象。那么，为什么体寒的女生容易发胖呢？中医理论认为有体质虚寒的人群，其......

每个月育龄女性都会来一次月经，因此月经是女性生理正常的表现之一，由于月经期间女性身体代谢速度快，吃进去的食物很快就能消耗掉，所以有些女性认为月经期间是减肥最好的，那么月经期间吃什么能减肥？木瓜中所含的蛋白酶，能有效......

现在生活水平好了，工作压力确很大，很多人到了晚上睡不着觉，开始失眠了。还有一些上班的、上学的，到了晚上不想睡觉，就想追剧、刷微博或者是微信聊天，还有一些爱美的女性喜欢用熬夜来瘦身。那么，熬夜会让人瘦吗？首先，熬夜减肥并......

现在许多人认识到艾灸的作用，不仅能起到养生的功效，还能医治一些疾病。艾灸的穴位比较多，医治不同的疾病艾灸的穴位不同，许多人会艾灸腹部，但是大家可以并不知道艾灸小腹的作用，请看下文的介绍吧！1、艾灸小腹有缓解便秘的作......