声音出现左疼痛的症状，多是由于生活习惯不良引起的，也有由于疾病引起的。疾病最常见的是喉咙局部炎症，因此建议喉咙左侧疼痛的患者在专业医生的指导下，明确治疗原因后，应用相关的消炎药物和抗病毒药物进行治疗。同时，在日常生活中也要注意相关生活方式和饮食方式的调整，有助于尽快恢复喉咙的正常状态。
如何预防喉咙左侧的疼痛？
1、多休息，避免过度使用声音。由于工作原因，长时间使用声音的人，如教师、讲师、歌手等，建议在工作中适当停止休息，逐渐适应声音，避免声音过度疲劳和疼痛。
2、多喝水，适当饮用有清咽利喉等作用的饮料，或者对喉咙有利的喉咙含片，滋润保护喉咙，如菊花茶、罗汉果茶等。
3.养成良好的生活规律和习惯，避免熬夜。建议饮食尽量保持清淡，避免咖啡、浓茶、辣椒等刺激性食物不利于声音。尽量戒烟戒酒，避免内热过多或炎症感染。
4、长期处于空气污染严重的地区，建议在空气中粉尘、刺激有毒物质较多的地方佩戴口罩等防护用品，以免有害物质损伤声音。
5、保持良好稳定的感情，生活和工作有关压力时应立即解体，不得积压。
