患者眼睛一看手机就会出现不舒服的症状，疲劳的可能性很高。长时间盯着手机，蓝光对眼睛有一定的损伤，眼泪膜的稳定性下降，容易出现干燥和疼痛的症状，长时间看手机患者容易出现不舒服的症状。患者平时眼睛不舒服，看手机时症状恶化，眼睛有眼睛炎症、干眼症等病变，角膜异物也有可能引起。如果休息后症状无法缓解，建议患者到正规医院的眼科门诊检查确诊。
眼睛不舒服如何调节
1、眼睛疲劳时应立即停止使用眼睛，闭上眼睛休息或按摩，避免揉眼睛。患者在看电脑、手机时，工作40分钟左右休息10分钟，缓解视觉疲劳。日常生活中需要多休息，减少看手机和看电脑的时间，注意眼睛的卫生。
2、议患者及时到正规医院眼科就诊，可在医院应用一些人工泪液眼药水来缓解症状，也可用抗疲劳的眼药水。如果是眼睛疾病引起的症状，应该进行相应的治疗。
3、生活中也可以用桂圆、菊花或决明子浸水喝，多吃富含维生素a的蔬菜和水果。可以辅助应用维生素B2、维生素C，对眼睛有一定的好处。
