1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力使用枸杞可以清脾健胃，促进新陈代谢，不但可以增加身体的免疫力，还可以促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。2、具有抗癌作......

正处于哺乳期的准妈妈可以应用枸杞、柠檬、金银花、蜂蜜的食材泡水喝。适当饮用可以增强自身的免疫功能，有利于宝宝健康成长，同时还能够缓解在哺乳期出现的咳嗽、痰多、上火、便秘等多种不适症状。很多准妈妈为了在哺乳......

绞股蓝为葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分。主产于陕西、福建。传统医学认为，绞股蓝药性甘、苦、微寒，归脾、肺经，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的作用，用于治疗脾胃气虚引起的倦怠食少、肺虚燥咳、咽喉疼痛......

蒲公英，又名谷谷丁、黄花地丁，在全国各地皆有生长。蒲公英的叶子中含有许多对于身体有益的营养物质，可晒干制成茶，即蒲公英茶，不仅可以作为日常的饮品服用，同时也有一定的保健作用，具有清热解毒、润肠通便的功效。功效作用蒲......

甘草为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎。主产于内蒙古、陕西、甘肃、东北。传统医学认为，甘草药性甘、平，归心、肺、脾、胃经，具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效，用于治疗脾胃......

枳实为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。白术为菊科植物白术的干燥根茎。枳实白术泡水是一种调理脾胃的茶饮，有补脾健胃、助消化的作用。功效作用枳实白术泡水具有补脾健胃、助消化的作用。补脾健胃:白术......

桂花有金桂、银桂、丹桂、四季桂等品种，其香味馥郁持久，用来泡水喝香气柔和，滋味浓厚。桂花泡水中含有维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，具有解渴、清新口气的作用。功效作用桂花泡水具有解渴、清新口气的作用。解渴:桂......

枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。枸杞可以泡水喝，具有明目、养肝益肾、提高睡眠、美肤养颜的功效。功效作用枸杞泡水......

白术为菊科植物白术的干燥根茎。主产于浙江、安徽。传统医学认为，白术药性苦、甘、温，归脾、胃经，具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效，用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安。功效作用白术......

黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。白术为菊科植物白术的干燥根茎。黄芪白术泡水是一款健康的养生饮品，具有益气健脾、利水消肿的作用。功效作用黄芪白术泡水具有益气健脾、利水消肿的作用。益气健脾:白术具......

生黄精一般不可以直接泡水，因为口感差，且有轻微的毒性，可炒制后泡水或加水煎服。黄精是常见的中药材，性平，味甘，归脾经、肺经及肾经，具有补气养阴、健脾润肺和益肾之功效，可以改善肺阴虚，肺气虚导致的干咳、口干舌燥，脾气虚，脾阴......

陈皮可以和玫瑰花、山楂、生姜等搭配在一起泡水，对于身体健康有好处。1、玫瑰花：陈皮是一种常用的中药材，具有理气开胃、健脾化湿的功效，常用于治疗胃肠不适、食欲不振等症状。玫瑰花具有行气活血、疏肝解郁的功效。两者......

酸枣叶为鼠李科植物酸枣的叶，其中含有丰富的蛋白质，及钙、磷、铁等矿物质，还含有多种维生素，以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等成分。酸枣叶泡水喝具有改善失眠、防治心血管疾病的作用。功效作用酸枣叶泡水喝具有改善......

山楂和枸杞子都是具有药食两用价值的产品，一起泡水喝也有不错的养生保健作用，具有滋阴、消食、明目的功效。功效作用山楂枸杞子泡水具有滋阴、消食、明目的作用。滋阴、消食、明目:山楂具有开胃消食、促消化的作用，枸杞......

柠檬色泽橙黄，气味芬芳，含有丰富的营养元素，可榨汁也可切成片泡水喝。柠檬泡水具有补充维生素、缓解口渴、开胃等功效。功效作用柠檬泡水具有补充维生素、缓解口渴、开胃等功效。补充维生素:柠檬中含有多种维生素、微量......

山楂和枸杞都是具有药食两用价值的产品，一起泡水喝也有不错的养生保健作用，具有滋阴、消食、明目的功效。功效作用山楂枸杞泡水具有滋阴、消食、明目的作用。滋阴、消食、明目:山楂具有开胃消食、促消化的作用，枸杞具有......

葛根为豆科植物野葛的干燥根。主产于河南、湖南、浙江、四川。传统医学认为，葛根药性甘、辛、凉，归脾、胃、肺经，具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效，用于治疗外感发热头痛、项背强痛、口渴......

玉米须为禾本科植物玉蜀黍的干燥花柱和柱头。全国大部分地区均产。传统医学认为，玉米须药性甘、平，归肝、肾经，具有利尿消肿、利湿退黄的功效，用于治疗水肿尿少、湿热黄疸、头晕目昏。功效作用玉米须具有利尿消肿、利湿退......

红枣一般指大枣。大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，具有补中益气、养血安神的功效。枸杞，又称枸杞子、红耳坠，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，具有滋补肝肾、益精明目的功效。红枣和枸杞一起泡水喝具有补气养血、养肝......

黄花一般指黄花菜。一般来说，黄花菜和麦冬一起泡水不会引起眼睛上火，建议患者适量喝。具体分析如下：黄花菜味甘、凉，具有利水凉血、安神明目、健脑等作用；而麦冬味甘、微苦，性微寒，有润肺清心、泻热生津、化痰止呕等好处。一......