在生活的压力和长期的疲劳下，有些人晚上会失眠，有些人会服用一些安眠药来帮助睡眠，但随着时间的推移，会有一系列的副作用。事实上，生活中有些食物比安眠药更有效，那么哪些食物比安眠药更有效呢？1.香蕉香蕉富含复合胺和N-除了......

随着人们生活水平的提高，很多人也开始重视饮食，营养均衡的饮食对人体的平衡非常重要，而且有些食物可以预防各种疾病，也可以作为饮食疗法治疗疾病，最近听说吃什么可以预防心律异常心脏病发展到一定程度会引起心律失常，特别是......

卵巢对于女人来说非常重要，是女人美丽健康的源泉。可是如果女性不注意保养，经常熬夜就很容易导致卵巢早衰。那么女人应该如何保养卵巢？保养卵巢吃什么好？女性经常熬夜很伤卵巢女性的卵巢看不见摸不着，但是它对女人格外重要......

口臭是生活中比较常见的一种疾病，但是许多人在治疗后可能会发生反复的情形，这就有可能是饮食导致的，那么口臭患者不能吃哪些食物呢？口臭患者绝对不能吃的食物避免吃糖和精制碳水化合物此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠......

甲状腺癌是最常见的甲状腺恶性肿瘤，是来自甲状腺上皮细胞的恶性肿瘤，未分化癌预后差，平均生存时间为3~6个月。甲状腺癌如此可怕，除了治疗，其实患者在饮食方面也有很多需要注意的事情。甲状腺癌患者应该吃什么1、核桃、鹌鹑......

专家介绍说，患有癫痫疾病，必须知道吃什么能让人的癫痫病好转，因为合理的饮食，也可以帮助患者治疗癫痫病。那么到底吃什么能让人的癫痫病好转?针对这一问题我们请癫痫病医院的专家来为我们介绍下。首先，癫痫病患者在日常生......

口服避孕药是一种简单、安全、有效的避孕方法。然而，印第安纳州的《临床内分泌学与新陈代谢》杂志报道显示，女性服用避孕药可能导致骨密度下降和骨质疏松。服用避孕药的年轻女性每天从饮食中摄入不少于1000毫克的钙，以防......

女性朋友到了一定年纪之后，卵巢功能就开始衰退，在平时会出现月经不调和经量过多或过少的现象，而且脸色会暗黄无血色，很容易出现长色斑等问题。所以女性朋友应该重视卵巢的保养措施，保养卵巢除了平时的日常护理之外，有很多的......

甲状腺恶性肿瘤中最常见的是甲状腺癌，甲状腺癌占全身恶性肿瘤的1%。除髓样癌外，甲状腺癌大部分起源于滤泡上皮细胞。甲状腺癌的发病率与地区、种族和性别有关。美国甲状腺癌的发病率很高，据统计，从1973年到2002年，美国甲状......

甲状腺癌约占所有癌症的1%，在地方性结节性甲状腺瘤疫情区，甲状腺癌尤其是低分化甲状腺癌的发病率也很高。年龄调查的发病率，男性中每年低于3/10万人，女性确实高2~3倍，各种类型的甲状腺癌年龄分布也不同，乳头状腺癌分布最广，......

卵巢是女性保持青春靓丽的源动力，卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌，既然卵巢对女人的容颜如此重要，因此女性朋友在日常生活中应该在多方面保护好自己的卵巢。尤其是在饮食方面，那么多吃哪些食物可以保养女性的卵巢呢？下......

癫痫是神经内科的常见病，西医认为癫痫是以脑神经元异常放电所致的突然、反复的神经系统功能失调的病症。中医认为癫痫属“痫证”、“羊角风”等范畴，惊、风、痰、瘀乃导致癫痫之根源。中西在饮食上也有不同观点。那么他......

心率失常对老人造成很大伤害。该病的发病率不断增加，生活中该病给患者带来很多烦恼，该病的诱因很多，诱发心律失常的因素是什么？1、情绪变化。大喜大悲、忧虑过度、恐怖、愤怒等，可以通过脑中枢神经系统，使心脏神经功能和内......

如果你想减肥，你需要控制卡路里的摄入，但也要提高基本的代谢率，消耗卡路里。当卡路里消耗超过卡路里时，身体需要燃烧脂肪来提供能量，以达到良好的减肥效果。为了控制热量摄入，我们应该拒绝高热量食物，如蛋糕、饼干、冰淇淋、......

大多数进入胃的食物都必须被胃消化和吸收。如果胃的状态，如胃痛，会影响我们摄入食物，吸收食物中的营养，然后威胁我们的健康。那么，如果胃痛，我们该怎么办呢？下面和小边了解治疗胃痛的小技巧。治疗胃痛的小窍门1、穴位疗法穴......

甲状腺癌是一种健康的肿瘤病。你知道在日常生活中如何护理甲状腺癌吗？甲状腺癌患者术后如何护理？1。根据手术的一般术后护理规则。2。颈丛麻醉或全麻醒后半卧。3。严密观察血压、脉搏、呼吸、体温变化，观察无声嘶哑、呛......

人一天三餐不可或缺，食疗有助于治疗任何疾病。近年来治疗心律不规则的食疗方法被人们使用，食疗对治疗心律不规则有什么用？现在，让我们一起学习饮食与心律不同的关系。如何预防心律不规则的疾病？据专家介绍，心律不规则患者的......

肾虚会导致人们产生不同程度的症状，其中就包括了脾胃虚，这是都市女性常有的症状，所以女性想要更好的恢复体质，就需要健脾补肾，而这些采用食物的食疗方法，对女性属再好不过的了。白扁豆：初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消暑热、化......

1.橄榄油通过各种研究的发现，掺假最严重的油脂是橄榄油，经常见到的一些假冒油品包括:玉米油、花生油、大豆油等。选择橄榄油有四个要点:一是酸性值，可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%;二是认准“特级初榨“四个字;三看产地......

避免服用抗菌药出现过敏情况，就严格执行皮试常规，尤其是现在一些口服的青霉素、头孢类抗菌药也需要做皮试，应仔细阅读说明书，按照要求用药。对儿童、老人、孕妇及肝肾功能不全的这几类特殊患者来说，在服用抗菌药时有各自不......