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孕妇能吃竹叶菜吗?
来源:妈妈亲子馆 阅读: 1.66W 次
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慎吃
准妈妈能吃竹叶菜,但要适量。竹叶菜不是粗菜,虽然它既
营养
又能治病,但草酸含量也较高,多食易形成草酸钙沉淀,影响钙的吸收。所以准妈妈不宜多吃,食用之前尽量焯水处理一下。
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孕妇
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