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怀孕总想喝汽水怎么办

来源:妈妈亲子馆    阅读: 6.95K 次
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怀孕总想喝汽水怎么办

怀孕以后,口味会非常挑剔,比如怀孕前可能喜欢吃酸的食物,而怀孕后可能胃口就变了,就喜欢吃一些辣的食物。有些孕妇老喝白开水,就想喝一些汽水。但是汽水喝多了对身体不好,家人就想了解下怀孕总想喝汽水怎么办?大家从下文中来找答案吧。

怀孕总想喝汽水怎么办

其实孕妇只是觉得嘴里没有味道,想喝一点有味的东西。蜂蜜水是甜的,对皮肤好,还能缓解肠胃不适,孕妇可以喝。其次孕妇可以买一些水果,然后清洗干净以后榨汁喝也比较好。注意如果是夏天,要现榨现喝,以免保存不住。

怀孕后有哪些饮食禁忌

1、孕妇不能吃茄子。茄子容易滑胎,尽量少吃或者不吃。

2、孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,性寒,尤其是怀孕早期或者有习惯性流产的孕妇不能吃。

3、孕妇不能吃生菜,可以用热水烫过以后再吃,这样对胎儿会更好。

4、孕妇可以吃新鲜的蔬菜,但是像菠菜就要少吃,因为它会影响锌、钙的吸收。海带的过量食用也会造成胎儿发育障碍。还有一些刺激性的食物,千万不要吃。

怀孕总想喝汽水,可以用蜂蜜水或者鲜榨果汁代替。其实最好的是白开水,喝着对身体非常不错。在孕期,有很多东西是不能吃的,比如烧烤、辣椒等等,像菠菜、海带是要适量吃的。此外在孕期,孕妇要多休息,定期做孕检,可以减少孕期的焦虑。

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