之所以会出现心烦焦虑的现象，很可能是本身的性格因素所致。也有可能是某些心理性的因素引起，如果长期服用治疗高血压等疾病的药物，出现心烦焦虑的可能性也会增加。
心烦焦虑是生活当中的常见现象，几乎所有的人都遇到过，如果经常如此，对心理健康和身体健康都有危害，故应明确其原因，方便预防。那么心烦焦虑的具体原因是什么呢？
1、性格因素
导致心烦焦虑的原因之一就是性格因素，神经质人格的人特别容易出现这种现象。这一类人心理承受能力非常差，哪怕只是轻度的刺激也会反应剧烈，几乎承受不了任何的挫折。他们经常杞人忧天，疑神疑鬼，这导致他们经常心烦焦虑。
2、心理因素
某些心理因素也会导致心烦焦虑。比如说小的时候曾经受到某种严重伤害或者是遭遇了其他的重大打击，成年以后就容易出现心烦焦虑的现象。除此以外，如果生活和工作的压力比较大或者是有着严重的家庭矛盾，也会引起心烦焦虑。
3、药物因素
很多人心烦焦虑是由于药物所致，这部分人通常患有高血压或者是帕金森病等慢性的疾病，需要长时间服用某些药物。这些药物都有一定的副作用，用药时间长了就会引起心烦焦虑。
