冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症人群。同时也是年老体弱，病后体衰，产后体虚的人的调补佳品。冬虫夏草适用的人群有：抽烟，酗酒，长期服药的人；工作压力大，易疲劳；免......

因有着一些特殊的食疗功效，所以鸡杂炒木耳还是一道具有养生保健功能的食疗菜肴。鸡杂和木耳各有各的营养优势，适量食用是对身体颇有益处的。也因为菜中的一些营养成分，鸡杂炒木耳尤其适宜一下人群食用：1、适合心脑血管疾......

不喜欢吃番茄青鱼？这可不是一个好现象。如果家中宝宝有营养不良的情况或者是老人家有高血脂症的，经常吃些番茄青鱼是很有好处的呢！这就不得不提到番茄青鱼的适宜人群了，妈妈们要注意了，如果有家人在这一列的话，经常做番茄青......

黄瓜是日常生活中常见得不能再常见的食物，一般人群都适宜吃黄瓜，而且它的营养价值高，可以给身体补充维生素，在日常饮食中经常摄入黄瓜是对身体有好处的。那么黄瓜尤其适合哪些人吃呢？黄瓜性寒，患有热病的人群是很适合吃的，本......

鲜活的皮皮虾肉嫩味美，是人人得而食之的海味，虽然这种东西是人人都喜欢的，但是却不是人人都能吃的。那么皮皮虾适合哪些人吃，又不适合哪些人吃呢？我们先来说适宜人群：1、皮皮虾对心脏活动有很好的调节作用，还能够减少血液中......

鸡蛋干不仅具有鸡蛋香味，还有细腻爽滑口感哦，它的营养价值可是很高哦，因为鸡蛋干中含有丰富的维生以及人体所需的微营养素嘛，食用可以使我们的皮肤更加光润亮泽，面色红润哦。但是，在食用鸡蛋干的时候，也要注意哪些人是不适宜......

柚子皮具有清新空气的作用，但是除此外，柚子皮还可以吃，一般来说，吃柚子皮都是用来治疗咳嗽的。但是柚子皮即使功效强大，其也不是人人都适合吃的，只有一部分人适合食用。下面来看看柚子皮的适宜人群：1、适合幼年儿童。柚子皮......

猕猴桃干属于一种高热量的食品，也是人们休闲时经常食用的食品。那么，猕猴桃干适宜什么人群食用呢？下面，我们一起去了解一下猕猴桃干的适宜人群吧！情绪低落，常吃烧烤者，经常便秘者可以适当吃一些猕猴桃干，食欲不振、消化不良者......

芡实糕是浙江西塘古镇的传统小吃，我们一般人都可以食用，不仅美味，而且还有不错的养生保健功效，那么哪些人更适合吃这道传统小吃呢？身体较为虚弱的人或者老年人是很适合吃芡实糕的，因为芡实中含有丰富的淀粉，可以给人体提供热......

茼蒿菜风味独特，而且还对我们有不少食疗价值，因此除了一般人群都适合吃以外，下面这些人群更适合吃茼蒿菜：1、免疫力低的人茼蒿菜可以给身体提供蛋白质，而蛋白质是构成白血球和抗体的主要成份，可以增强免疫力。2、咳嗽多痰的......

荸荠是一种美味的水果，而在一些地方，它还是做菜的好材料呢，那么荸荠适合哪些人吃呢？看看你适不适合吃荸荠吧。1、荸荠适合儿童食用荸荠可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，对牙齿和骨骼的发育都很有益处，它可以......

菠菜一般人群都适合吃，因为它的营养价值很高，尤其是维生素和铁的含量丰富，可以增强免疫力，帮助身体补血，对我们的健康是十分有益的。那么哪些人是菠菜的适宜人群呢？首先，经常用眼的人是很适合吃菠菜的，因为菠菜中含有丰富的维......

胡萝卜炒肉这道家常菜肴适合一般人食用，平常经常吃些胡萝卜炒肉，可以获取胡萝卜和瘦肉的营养，补充维生素和蛋白质，那么哪些人更适合吃胡萝卜炒肉呢？1、容易感冒的人感冒是属于上呼吸道感染，胡萝卜附着呼吸道上形成一个保护......

俗话说，吃什么补什么，而对于猪血而言，吃了自然就是补血了，也是现今最理想的补血食品之一。但是这种食物也不是人人都能吃的，它同样有着自己的适宜和禁忌人群。那么猪血的适宜和禁忌人群有哪些？我们一起来看。适宜人群1、对......

蜗牛肉是四大美味的榜首，不仅仅价格贵，而且营养价值很高，那么，蜗牛是所有人都适宜吃的吗？其实，蜗牛有这么高的营养价值，而且根据它所包含的营养元素而言，是老少皆宜的，所有人都可以吃哦！如果是胃肠消化力弱、体虚的人恰恰是最适......

一般人群均可放心喝河蚌豆腐汤，这道汤品对人体补充营养非常有益处。河蚌豆腐汤中的河蚌能有效清热解毒、滋阴明目，在临床上有很大实用价值。但是蚌肉性寒，属于凉性的食物，不适合脾胃虚寒之人食用。豆腐虽然可用以补虚，但同......

宝宝的健康问题一直是父母们最关心和最重视的问题，而对于正处在发育期的宝宝们来说，选择更合适的床垫才会更有利于宝宝骨骼的发育。乳胶床垫具有通气性佳的特点。那么儿童适宜睡乳胶床垫吗？大家一起来了解一下吧！儿童是适......

菠萝是一般人群都可以吃，但是当我们面对特殊人群时，菠萝是否适合他们吃呢？比如：孕妇、宝宝、产妇、哺乳期，他们是否可以吃菠萝呢？1、对于孕妇：孕妇吃菠萝要谨慎，如果孕妇本身就是对菠萝过敏，建议您就不要食用菠萝。而且有的女......

在日常生活中，每一种零食的成分都有其自身的营养价值，但如不新鲜、发芽、不熟，或使用非常规手段催熟后，就可能产生对健康有害的毒素。孕妇作为一个特殊的群体，如果不小心食用这些食物，会直接影响胃肠道健康，还可能威胁到胎儿......

白萝卜营养丰富，一般人群都适合食用，那么哪些人更适合吃白萝卜呢？看看你适不适合吧。1、有家族癌症病史的人白萝卜有抑制癌细胞生长的作用，对于癌症的预防和治疗都有重要意义。2、肠胃功能脆弱的人白萝卜能促进食物的消化......