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> 孕妇补铁的作用
孕妇补铁的作用
来源:妈妈亲子馆 阅读: 1.16W 次
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铁是人体生成
红细胞
的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患
营养
性缺铁性贫血等。
•
怀孕
后,你身体里的血液量会比平时增加将近50%左右。因此,孕妇需要补铁,以便制造更多的血红蛋白。
• 孕妇需要补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘,特别是在孕中期和孕晚期。
此外,很多孕妇孕前身体里储存的铁不足,所以需要在孕期中注意补铁。
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孕妇
作用
怀孕补铁的食物有哪些
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