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富含维生素D的食物
来源:妈妈亲子馆 阅读: 2.46W 次
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动物性
食品是天然维生素D的主要
来源
,如含脂肪高的
海鱼
和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、小虾、奶油和奶酪中相对较多,脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品都含有丰富的维生素D。
本文链接:https://www.mmqzg.com/zh-cn/kxye/huaiyun/20765.html
食物
新生儿吃的维生素d
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