检测出怀孕的那一刻开始，妹子们的心情是比较错综复杂的。初为人母，心情自然是比较复杂的。有一些妹子则会出现刚检测出怀孕小肚子痛的现象。那么，这正常吗?刚检测出怀孕需要做什么呢?接下来，小编就为大家详细介绍一下。
刚检测出怀孕小肚子痛正常吗
在怀孕初期，肚子疼是正常的生理反应，这是由于子宫增大，刺激骨骼引起的，孕妇会感到腹部有一种隐隐的牵拉痛。如果怀孕初期持续不断的肚子痛，并伴有出血症状，应立即入院检查。因此，当出现怀孕初期的肚子疼的情况时，我们要学会分辨，如果疼得厉害，就要引起重视。
刚检测怀孕需要做什么
第一，孕期营养:孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。
第二，定期产前检查:为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始，孕妇应每月检查1次；妊娠28周后，每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况，应随时就诊。
第三，足够的睡眠:孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。孕中期以后，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。
第四，产前运动要坚持:在怀孕期间，适量的产前运动可帮助您松驰肌肉和关节，减少产道的抗拒力，令生产过程更顺利。
以上便是小编为大家介绍的关于刚检测出怀孕小肚子痛正常吗的一些内容，希望对大家有所帮助哦。由此看来，这种现象是比较正常的，不过经常肚子疼的话，就要及时去看医生。怀孕期间孕妈最重要的还是要保持心态良好。
