男性弱精子可能是由疾病引起的，也可能是由不良生活习惯引起的。精索静脉曲张会导致男性弱精子，直接影响男性的性功能和生育功能。男性弱精子可以去医院检查，导致弱精子的原因相对复杂。弱精子是如何发生的？
男性弱精的原因是什么
1、精索静脉曲张:精索静脉曲张会引起内分泌激素异常，感染精子的生存和运动功能，大幅度降低男性的生育能力，精索静脉曲张是男性不育的主要原因
2、生殖器官炎症:睾丸炎症会导致精子质量差，影响精子活力，炎症感染是男性弱精子的主要原因，男性精子质量差时，必须知道是否感染炎症，男性患前列腺炎和睾丸炎直接影响精子质量
3、脾肾损失:脾肾损失容易降低精子活力，出现弱精症，健康的脾肾为精子发育提供良好场所，脾肾功能受损，精子活力直接下降，影响精子数量和质量，脾肾损失男性应尽快烹饪。
男性弱精该怎么办
1、补锌可以改善弱精和少精，如果男性有弱精问题，平时在饮食方面增加锌元素的摄入量，硒元素含量高的食物多，弱精男性多吃含精氨酸的食物，提高精子的数量，提高精子的活力
2、尽量不要使用各种化学剂，干洗剂也会影响男性的功能，男性出现弱精尽量不要吃辛辣油腻的食物，改变吸烟酒的坏习惯，吸烟酒会影响精子质量，精子质量会变差，吸烟少
3、戒掉手淫习惯，长期手淫会导致前列腺充血，导致无菌性前列腺炎，炎性分泌物会影响精液质量，同时也会影响精子的活动能力，容易导致男性弱精，男性弱精可能是不良习惯造成的，所以要尽快纠正日常的不良习惯。
精子的强弱直接关系到人类的生殖，男性的弱精直接影响生育功能，影响子孙的健康，如果出现弱精问题，必须理解其原因。生殖器官炎症会引起弱精，生活兴趣不好也会导致精子质量差，尽快纠正不良生活习惯，积极治疗生殖器官炎症。
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