不少寶媽在生產完後都非常苦惱，因爲不同程度地出現了乳房下垂、縮小的情況。其實，出現這些狀況的很大一部分原因在於哺乳姿勢不對。而也正是因爲如此纔會讓新媽媽們產生誤解，覺得哺乳會讓 胸部走形。那麼，生完孩子後怎麼樣纔可以豐胸？
生完孩子6個月之後寶媽恩身體各項機能基本恢復，這時進行豐胸和減肥最爲合適，當然了，利用經期期間進行豐胸效果是最佳的，因爲，在女性的體內含有激素，在黃體激素以及雌激素產生的協同作用，增進乳房的成長。具體有效豐胸方法如下：
告別懷孕期，順利生下小寶寶，進入哺乳期，這時，你的乳房剛剛經歷了又一次的“發育”過程。並且，在母乳餵養的過程中，孩子不斷地吮吸乳房，也會造成胸部的下垂，作爲新手媽媽也要注意文胸佩帶手法，也可以減少控制胸部下垂的可能性。
另外，保持健康的生活作息非常重要，許多媽媽因爲要餵養孩子的原因，常常日夜顛倒，睡眠不足，但是並不利於身體健康。所以，除了餵養之外，帶孩子，哄孩子可以多讓家人幫忙。睡眠是最好的養生方法。
