一般來說，在新生兒出生15天左右，就開始進行補充魚肝油了，而不同的月齡，寶寶補充的量也是有所差別的，尤其對於母乳餵養充足的寶寶來說，更要注意，那麼，寶寶魚肝油每天補充多少合適呢？接下來本站小編就來說一說。
在新生兒剛剛出生的半個月也就是15天之後就可以補充一些魚肝油了，但是如果說這個時候寶媽的母乳營養是非常充足的，而且在日常生活當中飲食也是十分注意，營養十分均衡的，那麼在這個時候母乳當中的維生素a的含量是可以滿足新生兒的需要的，但是維生素d的含量在母乳當中以及在普通的牛乳當中含量都是非常少的，可能是不足以支撐寶寶的需求量的，所以在寶寶出生的兩三週之後，就需要額外的補充一些維生素d了。
其實給寶寶吃魚肝油最佳的時間是在早上喝完奶之後，在這個時候可以帶孩子去曬曬太陽，更有利於其中營養成分的吸收。
一般情況下，魚肝油補充到兩歲就可以了。當孩子2歲後，戶外活動增多，曬太陽的機會增加，可以從紫外線照射中獲取身體所需的維生素D，因此，魚肝油吃到兩歲就差不多了。父母要多帶孩子到戶外活動，不要每天呆在屋子裏。
國家營養協會規定，剛剛出生不久的嬰兒建議每天補充維生素D400個國際單位，元素鈣每天不少於250毫克。給寶寶補充魚肝油和鈣不是想多少就多少，需要對寶寶體格檢查後來定，所以不要盲目去補。
嬰兒期：2周到滿月的寶寶，每天控制在400個國際單位的維生素D。夏天的時候，正常的寶寶可以不再補充，但是每天保證2個小時以上的戶外活動。
幼兒期：滿月後的寶寶沒人補充維生素D400個國際單位爲宜，每天補鈣300毫克左右。
1. 寶媽母乳不足，或者混合餵養的寶寶;
2. 斷奶後輔食中沒有及時添加蛋黃、動物肝臟等富含維生素A、D以及富含胡蘿蔔素的蔬菜、水果等;
3. 缺少維生素A導致的呼吸道和消化道感染，乾眼症，角膜軟化及皮膚乾燥的兒童;
4. 經常不出門少曬太陽的寶寶。
以上就是有關寶寶吃魚肝油什麼時候比較好，寶寶魚肝油每天補充多少合適的相關介紹，對於魚肝油，避免寶寶服用過量。
