燕窩是一種比較常見的補品，具有美容養顏的功效，能夠提高免疫力。很多家長爲了提高寶寶的免疫力，想給他們吃一些燕窩。但是並不是什麼食物寶寶都能夠吃的，那麼十個月的寶寶能吃燕窩嗎？
十個月的寶寶可以吃燕窩，但是每次只能吃一點點，不要給寶寶吃太多。燕窩裏面含有一種生物活性成分，叫做唾液酸，也叫神經氨酸。這種成分可以促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，是寶寶早期大腦發育和免疫系統完善所需要的一種成分，所以適當給寶寶吃一點燕窩還是有很多好處的。
十個月的寶寶已經開始長牙齒了，家長可以多給寶寶吃一些利於咀嚼和吞嚥的食物，能促進寶寶咀嚼肌和頜骨的發育，對寶寶長牙是有好處的。建議平時可以煮點細軟的麪條可以寶寶吃，可以在裏面加一些肉末、豬肝、青菜、胡蘿蔔等食物。但是煮的時候要少放鹽，如果寶寶吃了太多鹽，就會增加腎臟的負擔，對發育有影響的。家長平時還可以給寶寶吃一些水果，比如蘋果、梨子、香蕉等等，將這些水果切成小條讓寶寶拿着自己吃。
