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懷孕前肥胖要減肥嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.32W 次
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懷孕前肥胖要減肥嗎

懷孕前要避免吃減肥藥,那麼,這就意味着懷孕前不能減肥嗎?其實不然,這點還是要因人而異的 。對於肥胖者,想要懷孕是十分不易的。這是由於大多數肥胖者,若懷孕很可能患上這樣那樣的併發症,如妊娠高血壓,多胎妊娠,妊娠期糖尿病等。同時,也會增加流產、死胎、產後出血的可能性,而產後母乳餵養率卻會下降。

故而,肥胖的女性,懷孕前應減肥。一方面,改善胰島素的抵抗,提高受孕率。另一方面,避免出現因母體的肥胖而導致胎兒畸形或成年後肥胖的不良後果。據專家建議,體質指數(BMI)35爲零界點,超過此值,則應在懷孕前先減肥,使其下降以減少併發症發生的可能。但“是藥三分毒”,減肥藥更是不例外。爲懷孕而減肥,應以飲食和鍛鍊相結合爲主,還有一些病態肥胖的病人,也許會需減肥手術的幫助。則術後一年再懷孕較合適。

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