在各大醫院乳腺疾病門診中，小葉增生患者的人數一直都比較多。在女性朋友的身上，小葉增生的患病率可以達到60%，可見這是一種發病率極高的慢性疾病。那麼到底什麼是小葉增生呢？
小葉增生是一種增生性病變，它並非腫瘤也不是炎症，女性在過了青春期以後小葉增生隨時都可能發生。小葉增生的發病過程是女性的乳腺體小葉、導管末端出現了增生與囊性改變。卵巢內分泌紊亂的女性，更容易出現小葉增生的情況。如果卵巢分泌激素異常不管是分泌量過少，還是分泌量增多都會導致小葉增生的出現。女性月經週期中手機素影響情緒容易波動，平時生活中過多的不良情緒刺激會使小葉增生加劇。
在25到40歲的女性當中如果存在月經異常、未婚、未育、不能正常哺乳這些情況出現小葉增生的概率比其他女性都要高。小葉增生後，女性的乳房會出現單個甚至是多個形狀或圓形或不規則體但囊腫，小葉增生實際上就是女性的乳房小葉增長過度。
小葉增生能自愈嗎小葉增生後，女性的乳房會出現腫塊有痛感。有一部分患者在平時生活中是感覺不到疼痛的，直到例假來的前一週痛感會突然出現。也有一部分女性平時生活中也可感到小葉增生帶來的疼痛，來例假之前會更加劇烈，例假結束後痛感會消失或減輕。那麼小葉增生能自愈嗎？
乳房小葉一旦出現增生，這種增生就不會自己生長回去，而且具有周期性生長的特點，比如說說平常小葉增生不會怎麼樣，但是到了月經週期時受激素影響女性的乳房開始疼痛，這時小葉也會有不同程度的增生。大部分的小葉增生髮病後的1到3年增生的情況可自行停止。有不少女性認爲小葉增生，那麼將增生的組織切除，不是就可以將疾病治癒了嗎？但實際情況是小葉增生的形成主要受內分泌影響，它不是一種單純的手術切除就可以治癒的疾病，如果僅僅是將增生的部分切除而根本的病因“內分泌失調”沒有被控制，小葉增生仍然具有較高的複發率。
其實大部分女性都存在小葉增生的情況，這是一種良性病變，對於育齡婦女來說這種現象多數也是正常的生理現象。不過在生活中仍然有小葉增生情況比較嚴重的患者，建議所有已經出現小葉增生的女性能夠定期到醫院做乳腺檢查，避免嚴重情況的出現。
小葉增生需要治療嗎小葉增生需要治療嗎？這一問題在醫學界一直有着廣泛的爭議。一種觀念認爲小葉增生即使是吃藥也斷不了根，那麼還不如不吃。還有一種觀念認爲小葉增生需要長期服藥甚至是終生服藥。那麼小葉增生到底需不需要治療呢？
小葉增生但每個患者輕重程度都不同，小葉增生可處於靜止期，也可處於活動期；另外小葉增生也有多種不同的類型比如單純型、複雜型。
對於小葉增生的患者來說，處於靜止期時確實可以不用服藥，只需定期複查。但如果小葉增生處在活動期，這時病情不排除會逐漸加重，所以這種情況下就必須服藥進行干預，讓小葉增生回到靜止期，否則小葉增生繼續加重將無法避免甚至到了後期還會引發惡性腫瘤。
那麼小葉增生的靜止期和活動期患者們應該怎樣辨別呢？有沒有痛感是辨別小葉增生靜止其與活動期最明顯的標誌。如果疼痛已經非常容易感覺到，而且對正常的生活工作都產生了影響那麼就說明小葉增生正處於活動期，疼痛的症狀越嚴重，說明小葉增生的增長速度越快，這時就必須進行治療了。另外，如果出現了乳頭溢液，乳頭瘙癢，囊腫和結節明顯增大，也可判定小葉增生正處於活動期。
小葉增生吃什麼食物好小葉增生的發病可能可從青春期之後一直延伸至絕經後。這種大範圍的年齡跨度表明該病極易發生，而且現代的生活條件比較好，很多女性都非常注重自身的保養，服用一些保健品來養生，已經不是什麼罕見的事情。但是很多女性的保健品中都含有大量的雌性激素，這會增加女性罹患婦科疾病、乳腺疾病的風險，小葉增生的發病率也會因此而提高。那麼當小葉增生髮生後，吃什麼有利於病情的康復呢？
一、陳皮。陳皮可通絡散結，有利於小葉增生硬塊的消除。小葉增生患者可以每天使用陳皮泡茶喝，通乳的同時可以軟化硬塊，它也常常被作爲治療乳腺增生疾病的一味中藥。
二、山楂。山楂中的某些成分可以抑制亞硝胺合成，更可以阻擋黃麴黴素的致癌性，經常吃山楂可以預防、緩解小葉增生。
三、蒲公英。蒲公英具有清熱解毒的功效，經常食用蒲公英泡茶喝可以通乳散結，對於女性的乳腺有保健功效。
四、無花果。無花果是名副其實的抗癌水果，它同時還能預防乳腺疾病，小葉增生的患者可以經常吃無花果來緩解病情。
小葉增生會癌變嗎有一部分人認爲小葉增生是不需要治療的，一些過度迷信這種說法的患者即使是小葉增生帶來的長期明顯的疼痛，也堅持不吃藥不治療。這種做法會使自己的生活質量受到嚴重影響，在此過程中小葉增生也在不斷加重，甚至是導致非典型性增生的出現增加了惡變的風險。
在臨牀上，單純性小葉增生的患者，佔到了所有小葉增生的95%，單純性增生一般很少惡變。進一步發展的小葉增生有可能變爲上皮不典型增生，這種情況比較少見，這種改變在醫學界被稱爲“癌前病變”，所以雖然說小葉增生的惡變可能不大，但是仍然是存在惡變的可能。小葉增生患者的家族中，如果有乳腺癌、卵巢癌患者，小葉增生的癌變率也會因此而提高。
一些女性在發現小葉增生後會通過按摩硬塊的方法，希望通過按摩可將硬塊而消散的。但其實進行乳腺按摩來改善小葉增生幾乎是沒有效果的，而且如果已轉爲患乳腺癌卻不自知，按摩乳腺會加快腫瘤的散播速度，所以小葉增生的患者最好不要對乳腺進行私自按摩。
