雖說吃敗火的水果對產婦很好，不僅可以敗火還可以補充營養，但是卻不意味着可以任意的吃，只有科學健康的吃，才能起到最初的效果。那麼，吃敗火水果注意事項有哪些呢？
1、洗淨
很多水果都是直接帶皮吃的，所以需要徹底的清洗水果才行，不然會把附在水果上的細菌一起吃進去，這樣不僅沒有效果，反而會造成其他的病症。
2、反季節水果
自然生長的纔是最好的，所以不要吃太多反季節的水果，這些水果的營養成分肯定不如時令水果，多吃對身體也是不好的。
3、不要太涼
產婦要進行母乳餵養，所以儘量不要吃冷凍的食物，水果也一樣。剛從冰箱拿出的的水果，儘量放一段時間再吃，不要吃太涼的水果。
4、不要煮沸
有不少的人覺得，水果煮沸之後再吃，不僅可以消滅細菌，還可以增加口感，其實不然，煮沸後的水果，其中的維生素完全被破壞，並沒有原來的營養價值了。
