適度的胃酸可以促進胃腸道消化，一旦胃酸過多就會傷及胃腸道，誘發胃病出現。引起胃酸過多的原因有很多，精神壓力大、飲食不均衡、進食不定時、吃了不易消化的食物等。那麼，喝完粥後胃酸怎麼辦呢？
1、服用藥物。粥裏面含有的大量水分比較多，有胃潰瘍的患者如果選擇喝粥，會加重胃酸的症狀，產生比較嚴重的胃部不適感，也更容易導致消化不良。如果胃酸分泌較多，可以選擇服用奧美拉唑等有中和胃酸作用的藥物，但一定要謹遵醫囑，在醫生的指導下服用藥物。
2、喝小蘇打水。小蘇打水是一種具有中和胃酸作用的鹼性飲品，如果喝完粥後出現胃酸的症狀，可以適量地喝一些小蘇打水。但是，如果經常出現燒心的症狀，喝小蘇打是會讓患者感到腹脹和噁心，此時就不合適喝小蘇打水。
3、吃土豆。土豆中含有豐富的維生素C、澱粉、B族維生素等，能強化和保護胃壁，促進脾胃的消化功能。土豆中還含有少量龍葵素，可減少胃酸分泌，對胃部疼痛有一定的緩解作用。除了這些，土豆還富含鉀、鈣、澱粉等有利於人體健康的物質。
